Všichni víme, že rostliny jsou zdraví prospěšné. Odvádějí vynikající práci při čištění vzduchu, navozují pocit klidu a pomáhají zvyšovat produktivitu. Navíc zdobí interiér a dodávají útulnost. Některé z nich však mohou nabídnout ještě více výhod.
Existují superhrdinské rostliny s léčivými vlastnostmi, které je dobré mít vždy po ruce. Jsou považovány za přírodní léky a pomáhají tělu vypořádat se s nemocemi přirozenou cestou. Existuje však názor, že neexistují rostliny, které by byly pro naše zdraví zbytečné.
Zajímavosti o léčivých rostlinách
Používání zelených přátel k léčení není nic nového: naši předkové používali rostliny k léčení již od úsvitu civilizace. Lidské tělo a rostliny se vyvíjely vedle sebe po miliony let, takže jejich účinnost se vůbec nesnížila.
- Každá nám známá civilizace – od starověku po současnost – vytvářela léky z rostlin;
- Více než 10 % známých rostlin má léčivou hodnotu;
- V Německu více než 90 % populace používá rostliny k léčení;
- V Indii je přibližně 80 % léků rostlinného původu;
- Mnoho léků a léků, od kofeinu po aspirin, pochází z rostlin;
- Nejstarší záznam o léčivých rostlinách je na staré sumerské hliněné tabulce. Pochází ze 3.-4. století před naším letopočtem.
aloe Víra (Aloe barbadensis miller)
I když nevíte vůbec nic o léčivých rostlinách, pravděpodobně jste slyšeli o výhodách aloe. Jeho listy jsou naplněny druhem želé, které zjemňuje pokožku, zmírňuje bolesti při popáleninách, pomáhá hojit řezné rány a škrábance a léčí mnoho kožních onemocnění. Mimochodem, aloe lze užívat i vnitřně pro zlepšení trávení.
Lněná semínka a olej (Linum usitatissimum)
Len je host pocházející z Indie, který se pěstuje po celém světě již tisíce let. Byla jednou z hlavních kultur v Asii, Africe, Jižní Americe, Evropě, USA a dokonce je zmíněna v Bibli a Homérově Odyssei.
Len má antioxidační a protizánětlivé vlastnosti a moderní výzkumy prokázaly, že semínka snižují krevní tlak a pomáhají v boji proti obezitě. Navíc je výborným zdrojem Omega-3 mastných kyselin.
Bazalka (Ocimum basilicum)
Známe nespočet receptů, kde je bazalka vrcholem pokrmu. Jeho listy mají kořenitou a osvěžující chuť a také pomáhají snižovat hladinu cukru v krvi, hojí drobné oděrky, zmírňují PMS, zlepšují chuť k jídlu, snižují horečku, zmírňují bolesti v krku a odstraňují plynatost.
Kalendula (calendula officinalis)
Měsíček se svými jasně oranžovými květy vypadá skvěle v každé zahradě. Kromě krásy se jeho okvětní lístky mohou pochlubit pozoruhodnými léčivými vlastnostmi: léčí pokožku před akné, dermatitidou a podrážděním. Mohou být přidány do čaje nebo vařené samostatně.
Pamatujte, že čím více „pryskyřice“ květy mají, tím vyšší je léčivá hodnota, proto hledejte lepkavá poupata.
heřmánek (Matricaria chamomilla)
Heřmánkový čaj před spaním je skvělý způsob, jak se zbavit stresu a relaxovat po náročném dni. Heřmánkový čaj navíc pomůže zmírnit zažívací potíže a zklidnit záněty kůže.
Эхинацея (Echinacea purpurea)
Pokud jste často nemocní a chladné období vás ukládá na dlouhou dobu do postele, bude echinacea vynikající volbou pro domácí pěstování. Za prvé rostlina výrazně zmírňuje příznaky chřipky a za druhé posiluje imunitní systém.
Melissa citronová (Melissa officinalis)
Když se obáváte úzkosti a nespavosti, založte si hrnec meduňky. Jedná se o aromatickou léčivou bylinu, která příjemně uvolňuje nervový systém a má mírný sedativní účinek. Kromě toho je to dobrý antivirový prostředek, bohatý na léčivé éterické oleje.
Pepřenka (Mentha piperita)
Máta peprná je voňavá a jemná rostlina, která bude určitě ozdobou vaší bylinkové zahrádky. Nejenže osvěží a povzbudí, aniž by tělu ublížil, ale také pomáhá při jakýchkoli trávicích potížích, zejména při zažívacích potížích a zvracení. Každý list obsahuje esenciální olej, který lze aplikovat na spánky při bolestech hlavy nebo na bodnutí hmyzem ke zmírnění svědění.
Všechny tyto léčivé rostliny se poměrně snadno pěstují a vypadají dobře na každé zahradě nebo parapetu. Použijte je čerstvé nebo je usušte pro dlouhodobé skladování ve vaší domácí lékárničce.
Zobrazit nabídku blogu Skrýt nabídku blogu
- Akcie společnosti 23
- Novinky 165
- Encyklopedie květin 96
- Články 274
- – mistrovské kurzy 14
- – svatba 8
- – Zajímavé 240
- – Pánské a obchodní kytice 6
- – Gratulujeme 20
- – 14. února 13
- – 8. března 14
- – Den matek 12
- – Různé svátky 27
