Význam anémie jako problému v moderním světě je nepochybný. Přes všechny výdobytky civilizace je nedostatek železa hlavní a nejčastější poruchou výživy na světě. Nedostatek železa, který postihuje mnoho dětí a žen v rozvojových zemích, je jediným typem nutričního nedostatku, který je také běžný ve vyspělých zemích. Jeho prevalence je ohromující: 2 miliardy lidí, více než 30 % světové populace, trpí anémií. 1

Podle Světové zdravotnické organizace jsou nejzranitelnějšími skupinami pro rozvoj anémie těhotné ženy, ženy v reprodukčním věku, děti a senioři. Nejvyšší procento výskytu je navíc u žen v reprodukčním věku – 30 %.

Mezi anémií je na prvním místě nedostatek železa, který tvoří až 90 % u žen a až 80 % u mužů. Důležitá je vysoká prevalence latentního deficitu železa v populaci, která se pohybuje od 19,5 % do 30 %, navíc od 50 % do 86 % žen má rizikové faktory pro anémii.

Anémie z nedostatku železa (IDA) je onemocnění krevního systému způsobené nedostatkem železa v těle, provázené změnami parametrů jeho metabolismu, poklesem koncentrace hemoglobinu v erytrocytech, jejich kvantitativními a kvalitativními změnami a je klinicky vyjádřena. anemickou hypoxií a sideropenií.

Sideropenie a následná tkáňová a hemická hypoxie vedou k poruchám kardiovaskulárního (dystrofie myokardu a oběhové poruchy různého stupně), nervového systému (vegetativně-cévní, vestibulární poruchy, astenický syndrom), snížení reprodukčních funkcí žen a také rozvoji komplikace v těhotenství a při porodu, změny inteligence a nálad v chování, chronicita různých onemocnění a v důsledku toho pokles výkonnosti a zhoršení kvality života. 4

Vývoj syntetických léků pro léčbu anémie z nedostatku železa

Farmakoterapie IDA je založena na zavedení železa do těla z léků obsahujících železo. Volba léku pro korekci sideropenie je věnována zvláštní důležitosti, protože je důležitá nejen účinnost, ale také nepřítomnost nežádoucích reakcí a komplikací při jejich použití.

Existuje podmíněné rozdělení přípravků železa na dvojmocné a trojmocné. Valence železa sama o sobě však nepředstavuje žádnou hodnotu.

Je známo, že absorpce železa ve střevě je možná pouze tehdy, když je mikroelement v dvojmocné formě, která je schopna projít buněčnou membránou střevní sliznice. Nízká hodnota pH žaludečního obsahu podporuje rozpouštění alimentárního železa a přechod železitého železa (oxidu) na dvojmocnou formu (železnaté). 17

Při vstupu žaludečního obsahu do střeva se pH bolusu zvyšuje a na rozdíl od feroiontů (Fe2+) tvoří feriionty (Fe3+) nerozpustné soli. Za těchto podmínek je pouze mucin chelatací železa schopen udržet ferri ionty v rozpustném stavu. 4

Sloučeniny železa v přípravcích tedy musí mít dobrou rozpustnost, vysokou biologickou dostupnost, dostatečný obsah elementárního železa a nízkou toxicitu. Uvažujme absorpční vlastnosti každé ze tří známých skupin přípravků železa.

První generace doplňků železa

Jedna z prvních skupin přípravků železa začala používat iontové soli dvojmocného železa. Tato skupina se vyznačuje poměrně rychlým nástupem účinku ve smyslu zvýšení hemoglobinu a zlepšení hemodynamických parametrů v periferní krvi.

Léčba iontovými přípravky železa, zejména síranem železnatým, však způsobuje nežádoucí účinky u 44,7 % pacientů. Nejčastěji je postižen gastrointestinální trakt (GIT). Příznaky dysfunkce jeho horních partií se obvykle objevují do hodiny po užití léku a mohou se objevit buď v mírné formě (nauzea, epigastrický diskomfort), nebo v těžké formě – s bolestí břicha a/nebo zvracením. Feroterapii přípravky ze soli železa navíc často provází v prvních dnech léčby kovová chuť, ztmavnutí zubní skloviny a dásní, možný je i průjem nebo zácpa. Je dobře známo, že přípravky solí železa ve střevním lumen interagují se složkami potravy a léky, což komplikuje vstřebávání železa. V tomto ohledu se doporučuje předepisovat je 1 hodinu před jídlem, tím se však zvyšuje škodlivý účinek sloučenin Fe2+ na střevní sliznici až do rozvoje její nekrózy. 5

ČTĚTE VÍCE
Proč se přidává guma?

Příčinou těchto nežádoucích účinků je hydrolýza solí železa v žaludku. Pod vlivem žaludeční šťávy dochází v žaludku k hydrolýze (disociaci) iontových solí železa, v důsledku čehož volné molekuly železa negativně ovlivňují sliznici trávicího traktu a vyvolávají nežádoucí účinky: nevolnost, bolesti břicha, kovová chuť v ústech, průjem/ zácpa.

Druhá generace doplňků železa

Absorpce železa ve formě komplex hydroxidu železitého a polymaltózy (HPC) má zásadně odlišné schéma ve srovnání s jeho iontovými sloučeninami a provádí se aktivní absorpcí s kompetitivní výměnou ligandů, jejichž úroveň určuje rychlost absorpce železa Fe3+. Neiontová struktura, která zajišťuje stabilitu komplexu a přenos železa pomocí transportního proteinu, zabraňuje volné difúzi iontů železa v těle, tedy prooxidačním reakcím. Biologická dostupnost komplexu polymaltózového železa-III je však nejnižší mezi všemi přípravky železa pouze 10–15 %.

Vzhledem k velké velikosti molekuly (55 kDa) to pasivní difúze je přibližně 40krát pomalejšínež ionty železa. 6 Tato nízká biologická dostupnost musí být kompenzována velkými denními dávkami CHP.

Nová generace doplňků železa – nové řešení problému anémie

Od konce 90. let a počátku 2000. století se začalo aktivně zavádět použití chelátových komplexů železa pro léčbu nedostatku železa a anémie u lidí. I když se tato skupina léků objevila mnohem dříve a zpočátku se používala jako přísady do potravin a ve veterinární medicíně.

V roce 1893 Alfred Werner navrhl novou molekulární strukturu, která by charakterizovala tyto stabilní molekuly. O několik let později, v roce 1920, Morgan a Drew aplikovali termín „chelát“ na molekulární strukturu postulovanou Wernerem. 7

Malé molekuly bílkovin jsou snadněji stravitelné, takže tělo kombinuje anorganické minerály s aminokyselinami, aby využilo afinitu střev pro vstřebávání bílkovin. Tento proces vazby se nazývá chelace (key-lay-shun). 10

Kovové cheláty jsou komplexní sloučeniny kovu s aminokyselinou.

Na rozdíl od solí kovů, ligand v chelátovém komplexu daruje elektrony kationtu, čímž tvoří molekulu iontově neutrální, stabilní na různé faktory působící v gastrointestinálním traktu (pH, potrava) a nízkou molekulovou hmotnost podporuje maximální vstřebávání železa při perorálním podání. 8

Chelátové komplexy snadněji pronikají přes střevní stěnu a lépe se vstřebáváaniž by došlo k narušení iontové a minerální rovnováhy buňky. 10

Bisglycinát železnatý se skládá z jedné molekuly železa, která je kovalentními vazbami spojena s karboxylovými skupinami dvou molekul glycinu.

Poměr železa k ligandu 1:2 neutralizuje valenci železa, což zajišťuje jeho odolnost vůči různým faktorům působícím v gastrointestinálním traktu (pH, potrava). Chelátová sloučenina proto nemůže být hydrolyzována v žaludku, je zcela absorbována v tenkém střevě a v nezměněné podobě vstupuje do enterocytů, kde se uvolňuje molekula železa. 8

Bisglycinát železa je zdrojem nehemového železa. Po perorálním podání vstupuje sloučenina v nezměněné podobě do enterocytů, kde je hydrolyzována na železo a glycin. Stabilita sloučeniny bisglycinátu železa se vysvětluje skutečností, že nehydrolyzuje při různých hodnotách pH a její nízká molekulová hmotnost (204 g/mol) podporuje maximální absorpci železa při perorálním podání. 8

  • V gastrointestinálním traktu se tedy netvoří volné molekuly železa.
  • Absence kontaktu neionizovaného železa se žaludeční sliznicí minimalizuje možné nežádoucí účinky.
  • Bisglycinát železa se může vázat na dva typy receptorů: DMT-1 (umístěný na duodenálních klcích) a PEPT-1 (lokalizovaný v gastrointestinálním traktu). 9
  • Tato vlastnost chelátu významně zvyšuje úroveň absorpce železa v gastrointestinálním traktu, která je 3,4krát vyšší než u síranu železnatého, který interaguje pouze s receptory DMT1. 9
  • Iontově neutrální molekula nereaguje s jinými živinami a nenarušuje jejich vstřebávání. 10
  • Celiakie vyvolává nedostatek železa. Bisglycinát železnatý je jediným lékem, který účinně upravuje nedostatek železa u pacientů s celiakií prostřednictvím dvojího mechanismu absorpce: vazbou na receptory DMT-1 a PEPT-1. 11
  • Biologická dostupnost bisglycinátu železa se blíží 90–100 %. 9
ČTĚTE VÍCE
Co můžete dělat s nůžkami na živý plot?

Multizan ® Ferrum bisglycinate obsahuje patentovaný komplex Ferrochel ® od Albion Minerals, světového lídra a inovátora v oblasti výživy minerálních aminokyselin chelátů.

Unikátní řada chelátových minerálů Albion ®:

  • Maximální vstřebatelnost a snadné trávení.
  • Neinteraguje s jinými živinami.
  • Odolává kyselému prostředí žaludku (pH).
  • Vhodné pro vegetariány.
  • Certifikovaný košer produkt.
  • Bez lepku a bez GMO.
  • Bezpečnost bisglycinátu železa je uznávána EFSA (Evropský úřad pro bezpečnost potravin) a FDA (Úřad pro potraviny a léčiva, USA). 12

I při zvýšené biologické dostupnosti je bisglycinát železa bezpečný. Absorpce je řízena zásobami železa v těle, přičemž větší množství typicky absorbují lidé s nižším stavem železa. Tělo trpící anémií z nedostatku železa může spotřebovat 90% železa, zatímco tělo bez anémie z nedostatku železa může spotřebovat pouze 10%, nebo přesně tolik, kolik tělo potřebuje ke kompenzaci metabolických ztrát. Bylo zjištěno, že Ferrochel ® bisglycinát železa 2,6krát bezpečnějšínež síran železnatý a je bezpečnější než běžné anorganické železo, které se nachází v potravinách a doplňcích stravy. 13

Srovnávací tabulka dávek LD50 (průměrná dávka látky, která způsobí smrt poloviny členů testované skupiny) různých přípravků železa při perorálním podání bílým myším. 14, 15, 16

  • Nejlepší bezpečnostní profil má bisglycinát železnatý
  • Akutní orální LD50 Ferrochel bisglycinát železa 2800 mg/kg tělesné hmotnosti – nejvyšší dávka ze všech přípravků železa
  • Hladina bez pozorovaných vedlejších účinků (NOAEL) je nejméně 500 mg na kg tělesné hmotnosti
Multizan ® Ferrum – vysoce účinné a snadno vstřebatelné železo s výbornou snášenlivostí
  1. https://www. who. int/nutrition/topics/ida/ru/
  2. Globální databáze anémie WHO, 1993-2005
  3. Zpráva ze zasedání WHO. Prekoncepční péče ke snížení mateřské a dětské úmrtnosti a nemocnosti, 2012
  4. “Léky používané k prevenci a léčbě stavů nedostatku železa” Kruglov D. S. Novosibirsk State Medical University. „Vědecký přehled. Lékařské vědy“ č. 4/2017
  5. Gribakin S. G. Význam výrobků dětské výživy obohacených železem v prevenci anémie z nedostatku železa / S. G. Gribakin // Problémy moderní pediatrie. – 2002. – vol. 1, č. 5. – s. 52–56.
  6. https://medi. ru/info/3878/ Мальтофер
  7. Stephen D. Ashmead Chemie chelátu bis-glycinátu železnatého Archivos Latinoamericanos de Nutrición ALAN v.51 n.1 supl.1 Caracas mar. 2001
  8. DeWayne HA Arch. Latino Am. De Nutr., 2001, 51 (1), 7-12
  9. Oscar Pineda, H. DeWayne Ashmead Účinnost léčby anémie z nedostatku železa u kojenců a malých dětí s chelátovou výživou železnatý bis-glycinát 17:381–384, 2001
  10. https://www. albionferrochel. com/index. php/iron-importance/ferrochel
  11. M. Bertini, O. G. Shadrin „Korekce nedostatku železa u dětí: znalecký posudek“ 2018; http://health-ua.com/article/40109-korrektciya-defitcita-zheleza-u-detej-mnenie-ekspertov
  12. https://www.albionminerals. com/human-nutrition/products-trade/mineral-applications/dietary-supplements
  13. https://www.albionferrochel. com/index. php/effectiveness
  14. Geisser a kol., 1992; Forster a kol., 1993.
  15. Borzelleca, J, a Jeppsen, R., Food and Chemical Toxicology 37 (1999) 723-731 Hodnocení bezpečnosti chelátu bisglycinátu železnatého
  16. Toxikologie a bezpečnost Ferrochel a dalších chelátů aminokyselin železa Latinoarm. Nutr. 2001 březen;51(1 Suppl 1):26-34.
  17. A. G. Rumyantseva, I. N. Zakharova „DIAGNOSTIKA A LÉČBA ANEMIE Z NEDOSTATKU ŽELEZA U DĚTÍ A DOSPĚVÝCH“ Ministerstvo zdravotnictví Ruské federace, studie. manuál, Moskva, 2015

Tato stránka neposkytuje žádná prohlášení ani záruky, výslovné ani předpokládané, týkající se úplnosti, přesnosti, platnosti nebo vhodnosti obsahu tohoto blogu pro jakýkoli konkrétní účel. Ohledně jakýchkoli lékařských a zdravotních diagnóz a léčebných postupů se prosím poraďte se svým lékařem. Informace na tomto blogu by neměly být považovány za náhradu konzultace s lékařem.

  • 15.02.2022/0/XNUMX komentáře: XNUMX

➦ Co znamená chelátová forma ➦ Použití a účinnost ➦ Chelátové minerály se lépe vstřebávají ➦ Minerály v chelátové formě ➦ Vyplatí se kupovat chelátové minerály ➦ Existují vedlejší účinky V dnešní době stále více lidí preferuje zdravý životní styl, který je nedílnou součástí z toho vyvážená strava, poskytovaná vitamíny a minerály, a to i prostřednictvím doplňků stravy. V lékárnách a specializovaných prodejnách jsou komplexy makro- a mikroprvků prezentovány v různých formách a kombinacích, včetně chelátu. Podívejme se blíže na to, co tato forma je a proč je považována za nejlepší.

ČTĚTE VÍCE
Dá se fenykl sušit?

Co znamená chelátová forma?

Z hodin chemie víme, že minerály mohou být ve formě anorganických (uhličitan, fosfát, síran atd.) nebo organických (citrát, malát, laktát atd.) solí. Lidé jsou organickou formou života, takže aby byl minerál absorbován, musí se přeměnit z anorganické formy na organickou formu. Je to dáno tím, že vstřebávání živin v tenkém střevě probíhá přes buněčné membrány za pomoci nosných proteinů a aby nosič látku rozpoznal, musí být ve formě organické sloučeniny. Anorganické (kovové) minerály se obvykle těží z hornin. Jejich biologická dostupnost se liší na úrovni ne více než 8-15% a absorpce do značné míry závisí na zdraví gastrointestinálního traktu: kyselost žaludečního obsahu, užívání některých léků, věk a další faktory. Pro mladé a zdravé lidi jsou doplňky v této formě minerálů ještě přijatelné, ale jejich vstřebávání se s věkem zhoršuje. Mezi tyto léky patří například glukonát vápenatý a uhličitan vápenatý. Vzhledem k tomu, že se makroprvky v těchto doplňcích stravy špatně vstřebávají, ani užívání vysokých dávek není schopno kompenzovat nedostatek vápníku. Minerály v anorganické formě mají navíc negativní vedlejší účinky, ukládají se v cévách, kloubech a ledvinách a způsobují poruchy trávení (nadýmání, zácpa a průjem). Jejich dlouhodobé užívání může vést k urolitiáze a dalším závažným patologiím. Organické formy minerálů jsou nejlepší formy vstřebávání. Získávají se kombinací s organickými kyselinami nebo aminokyselinami. Například citráty se získávají reakcí s kyselinou citrónovou, maláty – s kyselinou jablečnou. Jejich vstřebatelnost je již vyšší (od 15 % a výše), jsou bezpečnější, i když mají mírné negativní účinky na trávicí a kardiovaskulární systém. Nejlepší formou minerálu z hlediska biologické dostupnosti a bezpečnosti je chelát. Je produktem reakce rozpustné soli kovu s aminokyselinami, proteiny a enzymy v molárním poměru rovném jednomu kovovému iontu k jedné, dvěma nebo třem (obvykle dvěma) molekulám kyseliny, za vzniku kovalentních koordinačních vazeb. Při průměrné molekulové hmotnosti hydrolyzovaných aminokyselin 150 molekulová hmotnost výsledného chelátu nepřesahuje 800.
Slovo „chelát“ pochází z řeckého „chele“, což znamená dráp, protože navenek takové spojení připomíná krabí drápy (atomy kyseliny), které drží minerální iont.

Díky aminokyselinám, které jsou „vlastním“ buňkám těla, jsou minerály v chelátové formě tělem lépe absorbovány (na úrovni 80-90 %) a jsou připraveny na vstřebávání tenkým střevem bez dalších přeměn.

Mezi přírodní cheláty patří hemoglobin a chlorofyl, ale dnes díky rozvoji chemie a farmakologie lze uměle vytvořit jakékoli chelátové sloučeniny.

Použití a účinnost

Minerální cheláty se rozšířily nejen při výrobě doplňků stravy, doplňků stravy a vitamín-minerálních komplexů. Dále se používají k obohacení nápojů, mléčných výrobků, cukrovinek, při výrobě léčiv, minerálních hnojiv, obohacených krmiv pro zvířata, sportovní výživy a kosmetických výrobků. Chelátové doplňky jsou vysoce účinné, poskytují kompletní organickou minerální výživu s největší šancí na vstřebávání minerálů. Například klinické studie bisglycinátu železa ukázaly, že použití této formy minerálu významně zlepšuje hladiny hemoglobinu a feritinu při nižších dávkách, na rozdíl od síranu železa nebo askorbátu. Vzhledem k tomu, že nízké dávky znamenají méně vedlejších účinků a žádné interakce s jinými živinami, jsou cheláty nejen účinnější, ale i bezpečnější. Navíc na rozdíl od anorganických minerálních solí mají chelátové přísady vynikající organoleptické vlastnosti, neovlivňují oxidaci a poskytují minimální chuť. Mezi výhody chelátů patří:

  • maximální biologická dostupnost
  • vysoká účinnost
  • zabezpečení
  • neutrální chuť
  • žádná interakce s jídlem, jinými minerály a žaludeční kyselinou způsobující žaludeční potíže
ČTĚTE VÍCE
Proč jsou listy petúnie bledé?

Jedinou nevýhodou chelátových přísad je vyšší cena, ale jejich výhody tuto nevýhodu výrazně převažují.

Mají chelátové minerály lepší absorpci?

Nejlepší forma minerálů z hlediska stravitelnosti je chelátová, protože nevyžaduje další přeměny a snadno se vstřebává tenkým střevem. Tuto skutečnost potvrzují různé studie v této oblasti. Žebříčku biologické dostupnosti vedou sloučeniny s aminokyselinami, na druhém místě jsou maláty a na třetím citráty.

Například studie 15 dospělých zjistila, že zinek ve formě citrátu zinečnatého a glukonátu zinečnatého se vstřebává přibližně o 11 % účinněji než zinek bez chelátů (jako oxid zinečnatý).

Podobně studie na 30 dospělých zjistila, že glycerofosfát hořečnatý (chelátovaný) zvyšuje hladinu hořčíku v krvi výrazně lépe než oxid hořečnatý (nechelátovaný).

Některé výzkumy ve skutečnosti naznačují, že užívání chelátových minerálů může snížit celkové množství potřebné k dosažení zdravých hladin v krvi. To je důležité pro lidi s rizikem nadměrné konzumace minerálů.

Existují však další údaje. Například experiment na 23 postmenopauzálních ženách zjistil, že 1000 mg uhličitanu vápenatého (nechelátovaného) se vstřebává rychleji a zvyšuje hladinu vápníku v krvi účinněji než stejné množství chelátovaného citrátu vápenatého.

Obecně studie na zvířatech ukazují, že chelátové minerály jsou absorbovány efektivněji. Tyto výsledky je však třeba interpretovat opatrně, protože trávicí trakt zvířat se výrazně liší od lidského. Tyto rozdíly mohou ovlivnit vstřebávání minerálů.

Chelátové minerály

Minerály v chelátové formě jsou organokovové komplexní sloučeniny vzniklé interakcí kovových iontů s polydentátními aminokyselinovými ligandy.

Chelát aminokyseliny může zahrnovat železo, zinek, mangan, hořčík, měď, vápník a jejich směsi. Chelátové biokomplexní formy minerálů zahrnují Citrát, Malat, Pikolinát, Glycinát, Chelát aminokyselin, Gistidinát, Aspartát, Orotat, Arginát, Aminoát, Treonát. Některé minerály mají své vlastní formy, například Selen – L-Selenomethionin.

To vše jsou minerály tzv. třetí generace, které jsou mnohem lépe rozpoznávány buňkami tenkého střeva, a proto mají zvýšenou biologickou dostupnost.

Aminokyseliny používané k výrobě minerálních chelátů:

➤ Kyselina asparagová (aspartát zinečnatý, aspartát hořečnatý)

➤ Methionin (methionin měďnatý, methionin zinečnatý, L-Selenomethionin)

➤ Monomethionin (monomethionin zinečnatý)

➤ Lysin (lyzinát vápenatý)

➤ Glycin (glycinát hořečnatý, glycinát vápenatý, glycinát železa)

Organické kyseliny používané k získávání organických minerálů:

➤ Kyselina octová (octan zinečnatý, octan vápenatý)

➤ Kyselina citronová (citrát chromitý, citrát hořečnatý)

➤ Kyselina orotová (orotát hořečnatý, orotát lithný)

➤ Kyselina glukonová (glukonát železa, glukonát zinečnatý)

➤ Kyselina fumarová (fumarát železitý)

➤ Kyselina pikolinová (pikolinát achrom, pikolinát manganu)

Minerální komplexy obsahující chelátové kruhy jsou stabilnější, protože sloučenina kov-ligand je stabilní formou. Jedná se o tzv. chelátový efekt.

Nejoblíbenější aminokyselinou používanou v chelátových komplexech je glycin. V případě bisglycinátu je minerál chelatován dvěma glycináty (z aminokyseliny glycin). Právě díky těmto glycinátům má minerální sůl ve formě chelátového bisglycinátu vysokou biologickou dostupnost a velmi dobrou trávicí snášenlivost.

Měli byste si koupit chelátové minerály?

Užívání chelátové formy minerálu může být vhodnější v následujících případech:

✔ Stáří. Jak stárneme, produkce žaludeční kyseliny klesá, což zhoršuje vstřebávání minerálů. Vzhledem k tomu, že chelátové minerály jsou vázány na aminokyselinu, nevyžadují k jejich efektivnímu trávení mnoho žaludeční kyseliny.

✔ Trávicí potíže. Pokud máte bolesti žaludku po užití nechelátového doplňku, možná budete chtít použít chelátové minerály, protože jsou méně závislé na žaludeční kyselině při trávení.

✔ Užívání léků. Některé léky zhoršují vstřebávání minerálů. Například kyselina acetylsalicylová podporuje vylučování zinku. Diuretika odplavují draslík, vápník, hořčík a zinek. Antacida snižují vstřebávání železa. Chelátové formy jsou vázány na chelatační činidlo, nereagují s potravou a mají vysokou úroveň absorpce.

ČTĚTE VÍCE
K čemu jsou konvalinky potřeba?

Hlavní výhodou chelátových forem minerálů je jejich vysoká stravitelnost. Například kalcium bisglycinát Chelát – vápník kombinovaný s glycinem – se vstřebává o 180 % lépe než citrát vápenatý. Tato forma je navíc nejbezpečnější. Stejný bisglycinát vápenatý, na rozdíl od anorganických forem, jako je oxid a uhličitan, nenarušuje vstřebávání železa a zinku ve střevech a nezpůsobuje kalcifikaci ledvin, cév, kloubů a gastrointestinálního traktu.

Jedna studie na zvířatech zjistila, že chelátové železo způsobuje méně vedlejších účinků než jiné doplňky železa. Síran železnatý (nechelátované železo) způsobil závažnější příznaky toxicity než stejné dávky železa v chelátu.

Phytomarket doporučuje

Hořčíkové chelátové kapsle č. 90

Hořčík ve formě chelátu bisglycinátu hořečnatého je zdrojem vysoce dostupné formy hořčíku, kde je minerál „zabudován“ do aminokyseliny glycinu. Díky tomu tělo tento mikroelement snadno absorbuje. Hořčík je nezbytný pro normální činnost nervové soustavy, činnosti svalů, metabolismu, pomáhá snižovat únavu a únavu, udržuje kosti a zuby v normálním stavu. Chelátovaný bisglycinát hořečnatý je jednou z nejběžnějších forem chelátového hořčíku a je dostupný v rostlinných kapslích.

Chelátové kapsle železa č. 90

Doplněk stravy Chelát železa od Golden Pharm je zdrojem biologicky dostupné formy železa ve formě bisglycinátu železa, komplexní sloučeniny kovu s aminokyselinou. Tato chelátovaná forma železa nepodléhá hydrolýze v žaludku, je zcela absorbována v tenkém střevě a v nezměněné podobě vstupuje do enterocytů, kde se molekula železa uvolňuje. Biologická dostupnost bisglycinátu železa se blíží 90-100 %. Doplněk podporuje normální tvorbu červených krvinek a hemoglobinu, normalizaci transportu kyslíku v těle. Užívání léku zlepší kognitivní funkce mozku, sníží únavu a únavu.

Chelát vápenatý s vitamínem D kapsle č. 120

Chelát vápenatý s vitamínem D od Golden Pharm je zdrojem biologicky dostupné chelátové formy vápníku a vitamínu D3, který pomáhá rychle doplnit nedostatek vápníku v těle, normalizovat činnost svalů, normální přenos nervových vzruchů a udržovat normální stav kostní tkáně a zuby. Díky kombinaci vápníku s aminokyselinami je makronutrient tělem snadno přijímán a rychle vstřebáván. Výhodou této formy vápníku je maximální biologická dostupnost, absence vedlejších účinků, interakce s potravou, dalšími minerály a žaludeční kyselinou chlorovodíkovou.

Kapsle s chelátem mědi č. 90

Chelát mědi ze Zlaté farmy je zdrojem biologicky dostupné formy mědi, která pomáhá zlepšovat imunitu, normalizovat činnost nervové soustavy a transport železa v těle, udržuje pojivovou tkáň v normálním stavu, zajišťuje přirozenou pigmentaci vlasů a pokožky a má antioxidační účinky. vlastnosti. Chelátová forma mědi je kombinací minerálních iontů s aminokyselinami a má míru absorpce 70 až 99 %. Chelátové formy na rozdíl od běžných nezpůsobují vedlejší účinky trávení a nadýmání, protože neovlivňují hladinu kyselosti žaludku.

Existují nějaké vedlejší účinky?

Chelátové formy minerálů mají velmi zřídka vedlejší účinky, které jsou nejčastěji spojeny s alergiemi, individuální nesnášenlivostí nebo předávkováním ve vztahu k určitému minerálu.

Velmi dobře je snášen například chelát bisglycinátu železa. Postmarketingové studie nezaznamenaly žádné významné gastrointestinální nežádoucí účinky, které by vedly k vysazení tohoto doplňku stravy. Většina menších nežádoucích účinků odezní, jakmile si na to vaše tělo zvykne. Alergická reakce na chelátové železo může být vyjádřena gastrointestinálními poruchami (zácpa, průjem), černá dehtovitá stolice, svědění, otoky. V takovém případě je lepší přestat užívat lék a poradit se s lékařem. V každém případě, než začnete užívat minerální doplňky, měli byste to probrat se svým lékařem.

Pokud vás téma tohoto článku zajímá, vyjádřete svůj názor, zeptejte se nebo napište recenzi.