Dobrý lék na prevenci nachlazení. A s přihlédnutím k tomu, že nyní má každý domov sekáček nebo ponorný mixér, příprava zabere méně než 10 minut.
Autor: Stanislav,
Čtenář a autor Food.ru
Kalorie 132 kcal
Bílkoviny 0,7g
Tuk 0,07g
Sacharidy 29,47g
Nutriční hodnota na 100 g. Kalorie vypočtené pro syrové potraviny.
Bude připravena v
Čas v kuchyni
Vezměte prosím na vědomí, že doba vaření se může lišit v závislosti na vlastnostech vašeho zařízení.
Odhadujeme složitost receptů, abyste si mohli spočítat svůj čas a úsilí.
Úrovně 1-2: Velmi jednoduchá a jednoduchá jídla.
Úroveň 3: příprava je pochopitelná, ale jsou potřeba zkušenosti, napoprvé to nemusí fungovat.
Úrovně 4 a 5 budou vyžadovat speciální techniku, dovednosti a čas.
Jak pikantní bude pokrm, do kterého se přidá pepř nebo koření, odhadujeme podle receptu.
1 – jídlo bylo dost pepřené.
2 – pepř je cítit, ale pokrm nemá ostrou pachuť.
3 – je zde mírná “ostrá” dochuť.
4 – pepř je jasně cítit, ale pokrm lze stále jíst bez pití.
Číslo 5 je velmi kořeněné jídlo, ne každý ho bude jíst!
Zde upozorňujeme, zda pokrm obsahuje běžné a nebezpečné alergeny. Před vařením se ujistěte, že nemáte individuální nesnášenlivost na jiné produkty ze seznamu složek.
Ujistěte se, že nemáte žádnou individuální nesnášenlivost na jiné složky.
Produkty receptury
Část
Složení
Přidat do košíku
Krok za krokem fotorecept
připravit
Připravte si všechny ingredience. Umyjte citron. Odřízněte vnější kusy. Zvažte citron a odměřte med o polovinu hmotnosti citronu.
Krok 1
Citron nakrájejte na malé kousky pro naložení do sekáčku.
Krok 2
Citron trochu posuňte, přidejte med. Rozemlete do hladka.
Krok 3
Výslednou směs přeneste do skleněné nádoby.
Zdravá pochoutka je hotová. Abyste předešli nachlazení, můžete jíst 1-2 čajové lžičky po jídle. Nemůžete jíst na lačný žaludek, může to způsobit pálení žáhy, protože kyselost v těle se prudce zvýší.
udělat dojem
Lze použít k přípravě nápoje. Přidejte 2 čajové lžičky do sklenice horké vody nebo čaje, ale nepřidávejte do vroucí vody. Prospěšné vlastnosti medu nevydrží vařící vodu a všechny výhody zmizí.
