Když se naše tělo setká s různými viry a bakteriemi, jeho první ochrannou bariérou je imunitní systém. Je zodpovědný za boj proti infekcím a udržování celkového zdraví. V některých případech však může dojít k oslabení imunitního systému, což vede k neustálé únavě, letargii a špatnému zdraví.
2. Proč užíváte Echinaceu? Vlastnosti echinacey.
Echinacea má stimulační účinek na centrální nervový systém, zvyšuje sexuální potenci a používá se také při stavech duševní deprese, jevech fyzického a duševního vyčerpání.
Echinacea má následující vlastnosti:
- Zvýšená úroveň imunity
- Stimulace tvorby protilátek
- Urychlení procesů regenerace tkání
- Antivirová akce
- Protizánětlivý účinek
- Antioxidační vlastnosti
- Obecná pohoda
- Zvyšuje aktivitu fagocytů – buněk imunitního systému
Kromě toho se Echinacea předepisuje pro rehabilitaci po těžkých infekčních onemocněních, operacích, chemoterapii a otravách solemi těžkých kovů.
Bylo vědecky prokázáno, že přípravky z echinacey nejsou jedovaté a nezpůsobují depresi nervového systému.
3. Jaké jsou výhody tinktury Echinacea?
Echinaceová tinktura je jedním z nejúčinnějších způsobů využití této bylinky na podporu imunity. Obsahuje mnoho prospěšných látek, které pomáhají posilovat organismus a bojovat proti infekcím. Echinaceová tinktura působí antivirově a protizánětlivě, pomáhá tělu rychleji se vyrovnat s nemocemi a urychluje procesy regenerace tkání.
4. Návod na přípravu a použití tinktury Echinacea
K přípravě tinktury z echinacey potřebujete:
– 50 gramů byliny echinacea
— 500 mililitrů kvalitní vodky
Sušené květiny a bylina echinacea by měly být umístěny ve skleněné nádobě a naplněny vodkou. Poté by měla být nádoba uzavřena víkem a umístěna na tmavé místo po dobu dvou týdnů, čas od času protřepejte.
Poté by měla být tinktura přefiltrována přes tenkou tkaninu nebo filtr a nalita do skleněné láhve.
Pro udržení imunity se doporučuje užívat 20-30 kapek tinktury Echinacea dvakrát denně (ráno a odpoledne), zředit je malým množstvím vody.
5. Jak vařit čaj z Echinacey?
Pokud dáváte přednost pití čaje, můžete si ho připravit s přídavkem echinacey. K tomu potřebujete:
— Vezměte 2 čajové lžičky byliny echinacea
– Zalijte je vroucí vodou (500 mililitrů)
— Přikryjte pokličkou a nechte 40 minut odležet
Poté je třeba čaj scedit a můžete jej pít. Pro udržení imunity se doporučuje pít 1-2 šálky tohoto čaje denně. Nedoporučuje se pít v noci, aby nedošlo k narušení spánkového vzorce. Pokud chcete, můžete do čaje přidat med nebo cukr podle chuti.
6. Jak často byste měli pít echinaceu pro udržení imunity?
Pro udržení imunity se doporučuje užívat echinaceovou tinkturu nebo pít čaj s touto bylinkou denně po dobu jednoho měsíce. To platí zejména při návalu sezónních onemocnění na jaře a na podzim.
7. Kontraindikace pro Echinaceu
- individuální nesnášenlivost
- děti do 12 let
- těhotenství a kojení
- autoimunitní onemocnění
- AIDS a HIV
Starší lidé mohou užívat echinaceu v malých dávkách. Nejlépe po konzultaci s bylinkářem.
8. Závěr
Echinacea purpurea je vynikajícím spojencem pro udržení silného imunitního systému. Jeho vlastnosti pomáhají tělu vyrovnat se s infekcemi, zvyšují hladinu protilátek a stimulují procesy regenerace tkání. Echinaceová tinktura ve vodce a čaj s touto bylinkou jsou účinnými způsoby, jak ji využít na podporu imunity.
Máte-li jakékoli další dotazy nebo byste chtěli získat radu od bylinkáře nebo bylinkáře, můžete kontaktovat bylinkářskou prodejnu Kaygorodov a objednat si echinaceu na webu.
Vždy s vámi, bylinkářka Taťána Kaygorodová
Přihlaste se k odběru našeho kanálu Telegram nebo skupiny VK, abyste nezmeškali nové publikace.
