Banán obsahuje velké množství hořčíku, který v konečném důsledku pomáhá ke kvalitnímu spánku, takže váš spánek bude zdravý a klidný. Na druhou stranu skořice kontroluje hladinu cukru v krvi.
Tajemství receptu spočívá v tom, že banán je nejen zdrojem energie, ale také zásobárnou dalších minerálů. Například draslík. To je důležité nejen pro svaly celého těla, ale i pro srdce. Další minerál, fosfor, pomůže tělu trávit sacharidy.
Druhou, neméně důležitou složkou tohoto koktejlu je skořice.
Skořice dokáže snížit hladinu cukru a cholesterolu v krvi, což je prospěšné, protože snižuje riziko jakýchkoli kardiovaskulárních onemocnění. Některé studie navíc prokázaly, že skořice může mít na tělo antiseptický účinek a normalizuje hormonální hladinu (vhodné zejména pro ženy). Někteří vědci také v řadě testů zjistili, že skořice pomáhá v boji proti rakovinným buňkám, uvádí Poznatel.
Recept na pití:
1 přírodní banán (se slupkou), malý rendlík s vodou, trocha skořice (volitelně).
Odřízněte oba konce banánu (vrchní a ocas). Vložte banán do hrnce s vodou. Pokud je to minerální voda, nebo jinak čištěná, tím lépe. Vařte asi 10 minut. Stejným způsobem přidejte trochu skořice. Pokud byste chtěli přidat trochu stévie pro sladkost, udělejte to! Stévie pomáhá stabilizovat hladinu cukru v krvi, aniž by způsobila skok před spaním.
Tak skvělé mohou být banány. Pokud něco udělají s vaším drahocenným spánkem, pouze ho vylepší, poznamenává news-fancy.com. Takže zkuste tuto metodu. Uvařte si banán a napijte se vody – budete mít úžasně zdravý spánek.
Jedli jste někdy jídlo ve formě, kterou jste nikdy předtím nezkusili? Například banán vařený ve vodě se skořicí? Tento málo známý a jednoduchý recept je vynikajícím lékem zejména na nespavost.
Banán obsahuje velké množství hořčíku, který v konečném důsledku pomáhá ke kvalitnímu spánku, takže váš spánek bude zdravý a klidný. Na druhou stranu skořice kontroluje hladinu cukru v krvi.
Tajemství receptu spočívá v tom, že banán je nejen zdrojem energie, ale také zásobárnou dalších minerálů. Například draslík. To je důležité nejen pro svaly celého těla, ale i pro srdce. Další minerál, fosfor, pomůže tělu trávit sacharidy.
Druhou, neméně důležitou složkou tohoto koktejlu je skořice.
Skořice dokáže snížit hladinu cukru a cholesterolu v krvi, což je prospěšné, protože snižuje riziko jakýchkoli kardiovaskulárních onemocnění. Některé studie navíc prokázaly, že skořice může mít na tělo antiseptický účinek a normalizuje hormonální hladinu (vhodné zejména pro ženy). Někteří vědci také v řadě testů zjistili, že skořice pomáhá v boji proti rakovinným buňkám, uvádí Poznatel.
Recept na pití:
1 přírodní banán (se slupkou), malý rendlík s vodou, trocha skořice (volitelně).
Odřízněte oba konce banánu (vrchní a ocas). Vložte banán do hrnce s vodou. Pokud je to minerální voda, nebo jinak čištěná, tím lépe. Vařte asi 10 minut. Stejným způsobem přidejte trochu skořice. Pokud byste chtěli přidat trochu stévie pro sladkost, udělejte to! Stévie pomáhá stabilizovat hladinu cukru v krvi, aniž by způsobila skok před spaním.
Tak skvělé mohou být banány. Pokud něco udělají s vaším drahocenným spánkem, pouze ho vylepší, poznamenává news-fancy.com. Takže zkuste tuto metodu. Uvařte si banán a napijte se vody – budete mít úžasně zdravý spánek.
Pokud plánujete krmit pokojové květiny nebo sazenice na svých záhonech, nevyhazujte slupky od banánů. Přečtěte si o tom, jak a proč hnojit rostliny.
Hnojení rostlin je poměrně složitý proces, který vyžaduje znalosti a zkušenosti. Mnoho začínajících zahradníků je velmi opatrných před jakýmkoli hnojením, protože použití ani nejdražší směsi živin nezaručuje úspěch. V některých případech se však může vše ukázat mnohem jednodušší, než se na první pohled zdá.
Prozradíme vám, jak rychle a jednoduše připravit účinné hnojivo z banánových slupek.
- Které rostliny milují banánové slupky?
- Nejlepší způsob, jak vyrobit hnojivo z banánových slupek
- Jak dlouho byste měli louhovat banánové slupky pro zalévání?
- Jak používat nálev z banánové kůry
- Nálev z banánové kůry na květiny
- Banánová slupka jako hnojivo pro rajčata
Které rostliny milují banánové slupky?
Banánové slupky obsahují poměrně hodně živin, od draslíku a hořčíku až po sodík a fosfor. Rostliny na takové krmení dobře reagují a hlavně na banány prakticky nevznikají žádné alergické reakce.
Hnojit můžete banánovými slupkami:
- rajčata;
- lilek;
- okurky;
- brambory;
- Bulharský pepř;
- cuketa;
- růží;
- begónie;
- jakékoli citrusové plody.
Krása banánových slupek spočívá v tom, že i když mají velmi vysoký obsah živin, jsou zcela hypoalergenní. Jinými slovy, předávkování lékem je téměř nemožné. Proto je mnoho zahradníků přesvědčeno, že banánové slupky jako hnojivo pro pokojové rostliny jsou nejlepším prostředkem, který si můžete připravit vlastníma rukama.
Nejlepší způsob, jak vyrobit hnojivo z banánových slupek
Existuje několik způsobů, jak připravit hnojivo. První a nejjednodušší je rozemlít kůru pomocí mixéru nebo mlýnku na maso. Vzniklé pyré zalijte vroucí vodou v poměru 1:1. Tedy slupky z jednoho banánu na 1 litr vody. Nechte tři dny na tmavém místě. Nálev je vynikající pro zálivku kořenů, stejně jako pro postřik na listy a výhonky.
Mnoho zkušených zahradníků je navíc přesvědčeno, že k přípravě hnojiva je lepší použít sušené slupky. Banánové slupky lze sušit v troubě nebo jednoduše na slunci, rozložené na novinách. Po usušení bude potřeba je rozdrtit na prášek a zalít vroucí vodou. Roztok dáme na dva dny na tmavé místo.
Tato metoda je dobrá, protože suroviny na hnojivo můžete sbírat po celý rok nasypáním banánového prášku do třílitrové nádoby. V tomto případě budete mít do jara poměrně vážnou zásobu vynikajícího přírodního hnojiva, které neobsahuje ani gram chemikálií.
Nejjednodušším, ale neméně účinným způsobem je jednoduše zahrabat celou slupku poblíž rostliny. Proces hniloby začne poměrně rychle a během 2-3 dnů bude půda obohacena živinami.
Jak dlouho byste měli louhovat banánové slupky pro zalévání?
Zkušení zahradníci jsou přesvědčeni, že ideální doba pro infuzi, během níž roztok získá požadovanou koncentraci, je dva až pět dnů. Mějte ale na paměti, že hnojivo by mělo být skladováno na chladném a tmavém místě. Pokud sklenici se slupkou postavíte na slunce, produkt jednoduše zkvasí a nebude z toho mít žádný užitek.
Jak používat nálev z banánové kůry
Roztok, který byl připraven v poměru 1:1, tedy slupka z 1 banánu na 1 litr vody, se louhuje 3 až 5 dnů. Před zálivkou nezapomeňte koncentrát naředit v poměru 1:5. K jednomu dílu tinktury přidejte 5 dílů usazené vody pokojové teploty. Pokud bylo hnojivo infuzováno po dobu 2 dnů namísto 5, lze poměr s běžnou vodou snížit na 1: 3, protože koncentrace takového produktu bude mnohem nižší.
Nálev z banánové kůry na květiny
Banánová slupka jako hnojivo pro orchideje, růže, pelargonium, ibišek, fialky, kaktusy, fíkusy a aloe je tou nejlepší variantou pro krmení rostliny, u které chcete dosáhnout bujného kvetení.
V tomto případě lze přípravek použít nejen k zalévání, ale také k postřiku. Mějte však na paměti, že je lepší roztok přefiltrovat přes gázu.
Banánová slupka jako hnojivo pro rajčata
Pokud chcete získat velkou úrodu, sazenice přihnojte. Banánová tinktura vám zajistí bohatou odolnost vaječníků a rostlin vůči chorobám. Řešení lze použít jak ve skleníku, tak na otevřeném prostranství. Mějte však na paměti, že v případě rajčat bude kořenová zálivka mnohem účinnější než postřik na listy.
