Coca-Cola je nejoblíbenějším syceným nápojem na světě a miluje ho každý. Zároveň si získal pověst škodlivého produktu. I když Coca-Cola byla původně vytvořena jako lék. Pojďme zjistit, v čem pomáhala legendární soda v 19. století, zda je její moderní verze prospěšná a proč Coca-Cola lidskému organismu škodí.
Co se léčilo Coca-Colou před více než stoletím?
V roce 1886 přišel lékárník Pemberton z Atlanty s léčivým sirupem na bázi listů koky a kofeinu. Jeho původním lékařským účelem je příprava nápoje pro drogovou závislost. Prodej nového produktu šel zpočátku špatně a Coca-Cola se začala uplatňovat jako lék proti nervovým poruchám.
První Coca-Cola byla založena na listech keře koky, které obsahovaly kokain, a kofeinu, získaném z ořechů stromu cola. V té době se kokain nepovažoval za drogu a používal se k lékařským účelům. Sirup dále obsahoval oleje z citronu, limetky, neroli, pomerančový extrakt, vanilku a muškátový oříšek. Nápoj začali sytit pomocí sodové vody.
Coca-Cola si začala získávat své první fanoušky: kokain s kofeinem stimuloval nervový systém a vytvářel znatelný tonizující účinek. Nevšední nápoj zvedl náladu a měl originální chuť.
Po založení průmyslové výroby koly se její složení příliš nezměnilo. Teprve v roce 1903, kdy se veřejný postoj ke kokainu stal negativním, zmizel ze seznamu přísad.
Po mnoho let se základní složení Coca-Coly téměř nemění, ale názory na vlastnosti nápoje se neustále mění.
Co je užitečné coca-cola
Značné množství lidí Coca-Colu démonizuje a nápoj považuje jen za sbírku příchutí, konzervantů a zbytečného cukru. Oficiální medicína se zdržuje jasných doporučení ohledně použití Coca-Coly pro léčebné účely, protože v této oblasti nebyl proveden žádný seriózní výzkum. Praxe však ukázala, že pití nápoje v přiměřeném množství může být prospěšné.
Coca-Cola na onemocnění krku
Ingredience Coca-Coly uvedené na láhvi zahrnují „přírodní příchutě“ spolu s cukrem, karamelovým barvivem, kofeinem a kyselinou fosforečnou. Skutečná receptura nápoje je samozřejmě obchodním tajemstvím, ale některé detaily se dostaly k běžným spotřebitelům.
Coca-Cola podle výsledků laboratorních testů obsahuje lékořici nebo lékořici. Rostlina má dlouho známé léčivé vlastnosti: pomáhá při kašli a nachlazení. V některých zemích, jako je Čína, se horká Coca-Cola používá k léčbě bolesti v krku.
Coca-Cola na nachlazení
Coca-Cola je oblíbený lidový lék, který doporučují i lékaři tradiční medicíny a pomáhá vyrovnat se s prvními příznaky nachlazení.
Pro terapeutický účinek zahřejte nápoj, aniž byste jej přivedli k varu, přidejte nastrouhaný zázvor a citronovou šťávu a nechte 10 minut. Hotový lék by se měl pít v posteli po malých doušcích, horký. Zpravidla po půl hodině se člověk intenzivně potí a do rána nezůstane po nemoci ani stopa.
Můžete také pít jen horkou Coca-Colu. Je lepší používat originální nápoj ve skleněných lahvích.
Pro sílu a elán
Kofein a glukóza v Coca-Cole zvyšují celkový tonus těla. Nápoj pomáhá při intenzivní duševní činnosti a fyzické aktivitě.
Pro dobrou náladu
Coca-Cola i v malém množství podporuje tvorbu serotoninu: jen jedna sklenka nápoje může přinést radost a dobrou náladu.
Pro gastrointestinální infekce
Coca-Cola je dobře známý lék na rotavirové infekce a další střevní poruchy. Snad se popularita vysvětluje tím, že nápoj je na rozdíl od dobrých léků dostupný kdekoli na světě. A rotavirus, jak víte, je častým společníkem letních dovolených, který může rázem předběhnout každého člověka v odlehlém letovisku.
Tak či onak, mnozí z těch, kteří se pokoušeli vyrovnat se střevními infekcemi pomocí Coca-Coly, hlásí úlevu. Tato akce je způsobena složením syceného nápoje. Plynové bublinky obsažené v nápoji pronikají i do těžko dostupných míst v trávicím traktu a pomáhají jej čistit od patogenů a toxinů.
O nebezpečí Coca-Coly
Mnohem více se mluví o škodlivosti Coca-Coly pro tělo než o jejích prospěšných vlastnostech. A zatímco pití sody s mírou je v některých situacích opodstatněné, pití Coca-Coly každý den jako stolního nápoje se rozhodně nedoporučuje.
Coca-Cola je velmi kalorický produkt: klasická verze obsahuje 42 kcal na 100 g. Pokud jste tedy náchylní k nadváze a držíte dietu, je nápoj kontraindikován. Coca-Cola nemá nic společného s vyváženou zdravou stravou.
Kofein je složkou Coca-Coly, která je nežádoucí pro lidi, kteří mají problémy s vysokým krevním tlakem.
Obrovský obsah cukru v Coca-Cole je kontraindikací nejen pro diabetiky. Je známo, že jakékoli slazené nápoje zubům škodí, zvláště jsou-li konzumovány pravidelně.
Škodu způsobenou cukrem lze neutralizovat pitím Coca-Coly se sladidly. Ale nejoblíbenější z nich – aspartam, cyklamát a sacharin – rozhodně nejsou zdravější než cukr. Aspartam má tedy negativní vliv na nervovou činnost, cyklamát a sacharin způsobují destrukci tělesných buněk a vznik rakoviny.
Kyselina fosforečná v nápoji škodí zubní sklovině a podporuje vznik kazu. Kyselina fosforečná poškozuje žaludeční sliznici a nedoporučuje se při gastritidě a peptických vředech.
Pro děti do 3 let a ženy v těhotenství a kojení je lepší zdržet se nápojů s vysokým obsahem kofeinu a cukru a vůbec sladké sody.
Jak pít Coca-Colu bez újmy na zdraví
Pokud člověk nemá žádné kontraindikace k pití Coca-Coly: problémy s krevním tlakem nebo cukrovkou, těhotenstvím, kojením nebo dětstvím, při dodržení vyvážené stravy si může občas dopřát sklenku Coca-Coly. Takže škoda z přebytečného cukru bude minimální.
Je vhodné nezapomínat, že sklenice nebo malá lahvička nápoje obsahuje asi 1/3 denní potřeby cukru.
Co se dá dělat?
Vyzkoušejte jiné, zdravější varianty tonických nápojů, které neobsahují kofein. Například čaj matcha a nápoje na jeho bázi.
