Jak připravit infuzi z jehličí?

Obsah: 1. Jaké jsou výhody jehličí 2. Elixír tajgy 3. Kvas z jehličí 4. Jehly pro prevenci respiračních onemocnění Pulty lékáren jsou dnes přeplněné léky na všechny neduhy a problémy. Tradiční medicína však stejně jako před mnoha staletími zůstává populární. Infuze, odvary, masti, tření a pleťové vody se úspěšně používají jak pro prevenci, tak pro léčbu různých onemocnění. Například borové recepty jsou považovány za jeden z nejoblíbenějších.

Jaké jsou výhody jehličí

Jehličí borovice a smrku obsahuje velké množství vitamínu C. Je pozoruhodné, že v chladném období se jeho množství pouze zvyšuje. Lidové prostředky z borovicového a smrkového jehličí dokonale posilují imunitní systém, pomáhají normalizovat srdeční činnost a zpomalují proces stárnutí pokožky i celého těla. Lidové léky z jehličí léčí mnoho nemocí: • kardiovaskulární systém; • ledviny a močové cesty; • hemoroidy; • gangréna; • křeče; • ateroskleróza. Fytoncidy obsažené v jehličí aktivují ochranné funkce těla a příznivě působí na nervový systém, léčí nespavost. Ze smrků a borovic se sbírá nejen jehličí, používají se také mladé šišky, pryskyřice, vrcholky větví, poupata. Existuje spousta užitečných receptů založených na jehličnanech.

Tajga elixír

Každý Sibiřan vám řekne, jak prospěšný je borový čaj. Za starých časů lidé žijící na Dálném severu používali tento nápoj, aby se zachránili před kurdějemi. Elixír skvěle působí i proti dalším nemocem:

• respirační infekce; • skleróza; • onemocnění ledvin; • problémy s močovým měchýřem; • křečové žíly; • kardiovaskulární patologie; • zrakové postižení.

Čaj z jehličí zachovává dlouhověkost, duševní jasnost a léčí celé lidské tělo.

Způsob přípravy nápoje je nejjednodušší. Potřebujete: • 4 – 4,5 šálku vánočního stromku, borovice nebo cedrového jehličí; • voda – 3 sklenice vody; • citronová šťáva – 2 lžičky. Existují 2 způsoby přípravy čaje: 1. Studený. Jehly se omyjí pod tekoucí studenou vodou. Jehly nasekáme nůžkami, přidáme vodu podle receptu a okyselíme citronem. Nádoba se směsí se umístí na 3 dny na tmavé místo, poté se nápoj přefiltruje a vypije studený. 2. Horký. Pro tuto metodu je třeba vzít polovinu množství jehličí uvedeného v receptu, nakrájet je, nalít do smaltované mísy, přidat vodu, přidat citronovou šťávu a dusit pod pokličkou ve vodní lázni půl hodiny. Odstraňte z ohně, zabalte a nechte 3 hodiny louhovat. Vývar sceďte a můžete pít. Nápoj se konzumuje po dobu 5 dnů, 1 sklenice najednou. Jako prevence chřipky a nachlazení, prevence cholesterolových plaků, pročištění cév a zlepšení celkového stavu je vhodné pít teplý nebo studený čaj v noci. Pro oslazení hořkého nápoje přidejte med, malinový džem nebo jen cukr.

Kvas z jehličí

Nejlepší je připravovat borový kvas od konce léta do začátku zimy. V tomto období se v jehličí hromadí co největší množství vitamínů a mikroprvků. Pokud si zásobíte mladé větvičky a sušíte je v rezervě, jsou vhodné i takové suroviny pro výrobu kvasu. Kvas se připravuje z čerstvých jehličí podle následujícího receptu: • třílitrovou nádobu naplňte čtvrtkou nasekaných jehličí; • dejte 6 lžic medu do nádoby; • naplňte směs napuštěnou mědí horkou vodou do poloviny nádoby. Měděná voda se připravuje předem. Chcete-li to provést, musíte si vzít malý měděný předmět, vyčistit jej od zelených skvrn tím, že jej povaříte po dobu 10 minut ve vodě s kyselinou citronovou. Umístěte měděný předmět do nádoby s čistou vodou a počkejte několik dní, dokud se třetina kapaliny neodpaří. Tento měděný koncentrát se nalije do sklenic, aby se vyrobil kvas. Chybějící objem ve sklenicích se doplní obyčejnou studenou vodou. Nádoby zakryjte suchým čistým ručníkem a nechte jeden den na chladném místě. Poté do každé sklenice přidejte malý balíček pekařského droždí (10 g). Když uvidíte, že se na povrchu kvasu objeví pěna, můžete jehličí scedit a vyhodit. Fermentační proces trvá nejméně 2 dny, nápoj je filtrován přes několik vrstev gázy a odeslán do chladničky. Poté musíte kvass nechat několik dní uležet na chladném místě a můžete ho jíst. Doporučuje se nepít více než 1 sklenici nápoje denně.

Jehly pro prevenci respiračních onemocnění

Pro prevenci a v případě onemocnění dýchacích cest se jehličí používá poměrně často. Například vynikající antianginózní lék je odvar z borovice, smrku a cedrového jehličí. Pro jeho přípravu vezměte vodu a jehličí v poměru 5:1. Nejprve musíte vařit vodu, nalít jehličí a vše dát na 1 hodinu do vodní lázně. Vývar sceďte, zchlaďte a teplý kloktejte, 2 lžičky přípravku zřeďte 250 ml vody. Oplachování lze provádět až 3x denně, dokud příznaky onemocnění nezmizí.

Borovicové koupele se používají jako prevence nachlazení a zmírnění extrémní únavy.

Za tímto účelem nalijte hrst jehličí do čtyř sklenic vroucí vody, několik minut povařte, přefiltrujte a nalijte do horké vody v koupelně. Celý kurz – až 20 procedur.

Nálev z pupenů smrkových s lihem se používá na zahřívací obklady při bronchitidě a podchlazení. Nalijte 1 sklenici pupenů do tmavé skleněné nádoby a zalijte je 1 sklenicí vodky. Pevně ​​uzavřete a dejte na chladné a tmavé místo. Po 2 týdnech je kompozice připravena k použití. V zimě se často objevují infekce dýchacích cest doprovázené silným kašlem. Skvělým lékem na to jsou šišky s medem. Musíte vzít 250 gramů mladých zelených šišek, nakrájet je na tenké kroužky, nalít 300 g medu a vařit na středním plameni 2 hodiny. Máte-li v domácnosti měděné nádobí, je vhodné vařit v něm, protože to jen zvýší blahodárné vlastnosti džemu. Kompozici lze jíst po čajové lžičce preventivně při onemocnění dýchacích cest, s horkým čajem při silném kašli.

Obsahuje:

1. . Jaké jsou výhody jehličí
2. . Tajga elixír
3. . Kvas z jehličí
4. . Jehly pro prevenci respiračních onemocnění

Jehličí v domě znamená nejen okouzlující vůni novoročního stromu v lednu a nezničitelné jehličí na koberci po zbytek zimy. Je také výbornou surovinou pro výrobu domácí kosmetiky. Samozřejmě nemluvíme o uschlém a spadaném jehličí ze slavnostního stromu.

V lékárnách a specializovaných prodejnách biokosmetiky můžete zakoupit výtažky, oleje a výtažky z jehličí, na jejichž základě si můžete sami vytvořit domácí kosmetiku a produkty zlepšující zdraví. Ale je lepší používat čerstvé jehličí a na jejich základě připravovat užitečné tinktury a odvarky – naučíme vás.

Jak jsou užitečné jehličí?

Proč se jehličí v kosmetologii vůbec používá a proč je cenné?

Jehlice jsou jakési upravené listy nahosemenných jehličnatých rostlin (smrk, borovice, cedr, túje, jalovec atd.). Jedná se o cennou přírodní surovinu obsahující mnoho biologicky aktivních složek – vitamíny (zejména hodně C, A a E), fytohormony, fytoncidy, makro- a mikroprvky, chlorofyl, mnoho aminokyselin (včetně esenciálních), bakteriostatické a anthelmintické látky. , éterické oleje.

Jehličí je na vitamíny nejbohatší právě v zimě, v létě se jejich obsah snižuje téměř trojnásobně.

Právě kvůli tak bohatému složení se nálevy a odvary z jehličí dlouho používaly jako posilující a posilující nápoj, používaný v lidovém a později v oficiálním lékařství. Dnes se vitamínové přípravky získávají z jehličí borovice a smrku, používají se při výrobě léčiv, aromaterapie a parfémů.

Výrobky zlepšující zdraví na bázi jehličí

V procesu výroby domácích prostředků byly jehličí používány léčiteli po mnoho staletí k usnadnění dýchání pacientů, zmírnění zánětu a podráždění kůže, posílení zubů a zmírnění příznaků nedostatku vitamínů.

Nyní víme, že přípravky na bázi smrkového a borovicového jehličí mají díky svému složení vynikající imunitu posilující, diuretické, choleretické, diaforetické a expektorační vlastnosti. Působí příznivě na látkovou výměnu a krvetvorné procesy, tlumí vývoj bakterií, mají silný antivirový a protiplísňový účinek, jsou výborným tonikem.

Jehličnaté koupele

Snad nejběžnějším a snadno použitelným léčivým přípravkem na bázi jehličí je léčivé koupele, které tonizují tělo a zlepšují náladu.

S pomocí takové koupele se můžete zbavit nespavosti, zmírnit únavu, zklidnit nervový systém, léčit dýchací cesty, zvýšit imunitu, zrychlit metabolismus, ale i zlepšit stav pokožky a dokonce pomoci odstranit toxiny.

Pro přípravu takové koupele zalijte 700-800 g čerstvého/mraženého nebo 500 g sušeného smrkového, borovicového nebo cedrového jehličí 1 litrem vroucí vody a nechte hodinu louhovat. Připravte si lázeň o teplotě vody 34-37°C a zalijte usazeným, přecezeným roztokem borovice. Koupat se alespoň 20 minut.

Jehličí lze nahradit tekutým nebo suchým výtažkem z borovice zakoupeným ve specializovaném kosmetickém obchodě.

Obvykle se takové borovicové koupele užívají denně v průběhu 10-12 procedur a poté se účinek udržuje v intervalech 1-2krát týdně.

Nálev na zuby na bázi jehličí

Připravit se zdravě infuzedíky čemuž budou vaše dásně a zuby silnější a zdravější a váš dech svěžejší, vezměte si 3 polévkové lžíce. jehličí a zalijeme 1 šálkem vroucí vody. Po 2 hodinách výslednou infuzi sceďte, ochlaďte – a je připravena k použití.

Touto infuzí si vypláchněte ústa 2-3x týdně. V lednici lze skladovat až 3 dny.

Obecná zdravotní infuze a odvar na bázi jehličí

Chcete-li získat infuze Opláchněte a nadrobno nasekejte 70 g čerstvého smrkového jehličí (1 šálek) a poté zalijte 1,5 šálky studené převařené vody. Nechte alespoň 5 hodin za občasného promíchání, poté sceďte. Pijte 0,5 sklenice 3x denně – tím se zlepšuje stav pokožky a snižuje se podráždění. Nálev lze použít i k oplachování vlasů. Tato infuze může být uložena v chladničce ne déle než dva dny.

Chcete-li získat léčivý odvar 1 hrnek čerstvého nasekaného smrkového jehličí (nebo 2 hrnky jehličí borovice) zalijte 250 ml vroucí vody. Vše společně povařte dalších 20 minut, poté sceďte a podle chuti přidejte med a/nebo citronovou šťávu. Odvar pijte ve třech dávkách po celý den – omlazuje pokožku a zlepšuje její vzhled. Tento odvar můžete pít každý den po dobu jednoho týdne, poté si dejte 5 dní pauzu a opakujte kurz.

Komprese na artritidu na bázi jehličí

Na bolesti kloubů vám pomůže obklad s borovým odvarem. Pro jeho přípravu vařte 20 g čerstvých nebo 10 g sušených jehličí půl hodiny na mírném ohni v 1 sklenici vody, poté sceďte a přidáním teplé vody upravte objem tekutiny na původní úroveň.

Domácí kosmetika na bázi jehličí

Domácí kosmetika na bázi jehličí pomůže zlepšit stav pokožky a vlasů (zejména v zimě a na jaře). Tyto léky tónují, mají baktericidní a antiseptický účinek, zklidňují podráždění a zmírňují svědění, zlepšují krevní oběh, stimulují regeneraci tkání a kontrolují metabolismus lipidů. Z hlediska vlasové péče dokonale pečují o vlasovou pokožku, obnovují vodní a olejovou rovnováhu pokožky, zbavují ji lupů, odstraňují nadměrné maštění i nadměrnou suchost pokožky a snižují lámavost vlasů. Proto se v průmyslu výtažky z borovice často používají při výrobě produktů péče o vlasy, tělo a obličej.

Dnes si povíme, jak a jaké kosmetické produkty si lze z jehličí připravit doma.

Obličejové masky a obklady na bázi jehličí

Léčivé borovicové masky, mýdla a pleťové vody pro péči o pokožku obličeje pomohou obnovit vodní rovnováhu pokožky, obohatí ji o minerály a vitamíny, tonizují ji a zklidní záněty. Tyto produkty zvyšují prokrvení povrchu kůže, zlepšují látkovou výměnu v ní, mají hojivý a antibakteriální účinek.

Zmatňující maska ​​pro mastnou pleť. 1 polévková lžíce. smíchejte nálev z borovice (viz výše) s 1 polévkovou lžící. citronovou šťávu a 1 rozšlehaný bílek, osolíme na špičce nože. Vše rozmixujte do hladka. Aplikujte tuto borovicovou masku na vyčištěnou pokožku obličeje po dobu 15-20 minut, vyhněte se oblasti kolem očí, poté opláchněte studenou vodou. Masku lze používat 1-2x týdně.

Maska pro suchou pokožku. 1 polévková lžíce. smíchejte infuzi borovice s 1 polévkovou lžící. tvaroh a 1 žloutek. Vše rozmixujte do hladka. Naneste masku na vyčištěnou pleť obličeje po dobu 30-40 minut, vyhněte se oblasti kolem očí, poté opláchněte studenou vodou. Masku lze používat 1-2x týdně.

Tónovací pleťová maska. Smíchejte 50 ml nálevu z jehličí a 50 ml kefíru do homogenní hmoty. Naneste směs rovnoměrně na obličej, nechte půl hodiny, poté opláchněte vodou. Maska může mít mírný bělící účinek.

Maska pro stárnoucí pleť obličeje. Smíchejte vaječný žloutek s 1/2 lžičky. borovice a 1/2 lžičky. ricinové oleje. Naneste směs na obličej po dobu 4-5 minut, poté opláchněte vodou.

Maska proti vráskám. 2 polévkové lžíce. smíchejte infuzi borovice se 2 polévkovými lžícemi. nasekané smrkové jehly, 2 polévkové lžíce. med a 1 polévková lžíce. olivový olej. Vše promíchejte do hladka a naneste na vyčištěnou pleť obličeje po dobu 15-20 minut, vyhýbejte se oblasti kolem očí, poté opláchněte studenou vodou. Masku lze používat 2-3x týdně.

Liftingová maska ​​na bázi jehličí. 1 sklenici jehličí povařte 20 minut v 1 sklenici mléka, nechte 2-3 hodiny louhovat, poté do tohoto nálevu bohatě namočte gázu nebo flanel a přiložte na 20 minut na obličej. Maska poskytuje dobrý stahující účinek.

Olejová směs pro stárnoucí pleť. Smíchejte po 10 ml mandlového, avokádového a jojobového oleje. Do této směsi přidejte 2 kapky borovicového esenciálního oleje a 1 kapku muškátového oleje. Pravidelně mažte problémové oblasti tímto složením oleje.

Masky, odvary a infuze na vlasy na bázi jehličí

Obsah extraktu z jehličí ve výrobcích vlasové péče bojuje proti lupům, pomáhá posilovat vlasové kořínky a nasycuje je užitečnými látkami. Výtažek z borovice se používá k výrobě šamponů a masek na vlasy a z jehličí se pokusíme připravit produkty užitečné na vlasy doma.

Borovicový odvar-oplach pro posílení vlasových kořínků. Nalijte 20 g jehličí se sklenicí vroucí vody a udržujte na nízké teplotě po dobu 10-15 minut. Ochlaďte, sceďte a použijte k opláchnutí vlasů pokaždé po umytí (vývar můžete lehce vetřít do pokožky hlavy).

Maska s jehličím pro suché a lámavé vlasy. 250 g borovicového nebo smrkového jehličí zalijeme vodou a na mírném ohni dusíme asi 1 hodinu. Vývar zchladíme, přecedíme a přidáme rozšlehaný bílek a pár kapek koňaku. Výslednou směs rovnoměrně naneste na vlasy, zabalte fólií a nahoře ručníkem. Po 40 min. Opláchněte si vlasy šamponem jako obvykle.

Alkoholová tinktura z jehličí na vlasy. Nasekané jehličí (můžete použít tenké větvičky) vložte do skleněné nádoby, zcela zalijte alkoholem/vodkou a nechte 3 týdny vyluhovat na chladném místě. Před každým mytím vetřete malé množství tinktury do pokožky hlavy a zabalte na 30 minut do teplého ručníku. Poté vlasy opláchněte hloubkově čistícím šamponem.

Jak vidíte, jehličí borovice, cedru a smrku může být vynikajícím pomocníkem v péči o pleť a vlasy, přičemž jde o velmi levný a dostupný produkt. A co je nejdůležitější, fytokosmetika, připravená vlastníma rukama, je přirozená a zcela bezpečná.