-SIB.jpg)
Esenciální oleje jsou skutečným „klíčem“ ke kráse, dobrému zdraví a naprosté harmonii. Blahodárné vlastnosti esenciálních olejů jsou známy již od starověku, používali je již staří Řekové, Římané a egyptští faraoni. Esenciální olej je koncentrovaná těkavá směs vonných látek získávaná z rostlinných materiálů lisováním, extrakcí a destilací. Právě díky aromatickým olejům se rostliny mohou pochlubit svým jedinečným aroma. Každý esenciální olej je jedinečný a nenapodobitelný, obsahuje minimálně stovku účinných látek a působí okamžitě na chemické, fyzické i psychické úrovni.
AROMAT: silné hořko-svěží aroma s kořenitým podtónem.
AKCE:
PROSPĚŠNÉ VLASTNOSTI V AROMATERAPII: Éter pelyňku pravého je silný psycho-emocionální prostředek, který probouzí životní energii. Vdechování par zklidňuje, zmírňuje únavu a pomáhá vyrovnat se s depresemi. Zároveň má přípravek tonizující účinek. Aromaterapie s hořkým pelyňkem: aktivuje obranyschopnost organismu; vás dostane do obchodní nálady; zlepšuje koncentraci.
Účinně bojuje proti nespavosti a zmírňuje emoční stres.
Esenciální olej z pelyňku je užitečné vzít s sebou na výlet. Léčivá vůně nejen zmírní kinetózu, ale také usnadní aklimatizaci. Esenciální olej z pelyňku je účinným prostředkem proti nachlazení a kašli.
UŽITEČNÉ VLASTNOSTI V KOSMETOLOGII: esenciální olej z pelyňku je široce používán pro svou schopnost odstraňovat nepříjemné pachy, regulovat činnost mazových žláz a stahovat póry.
Hlavní cennou kvalitou pelyňku je jeho účinek na patogenní mikroflóru, většinu virů a parazitů (včetně jejich larev). Uvolňuje křeče, normalizuje činnost slinivky břišní, zvyšuje sekreci žluči. Pomáhá při řadě nádorových onemocnění.
Charakteristickým rysem je hořká chuť a zvláštní kyselé „stepní“ aroma, ve kterém jsou detekovány kafrové tóny.
SYNERGIE:
Pelyňkový olej může působit jako synergista s citrusovými estery: citron, pomeranč, neroli. Hodí se k olejům: jasmín; ylang-ylang; levandule; čajovník; všechny jehličnany.
Hřebíček a šalvěj nekombinujte s olejem, aroma se stává nepříjemným a těžkým.
KONTRAINDIKACE: Pelyňkový olej by se neměl používat při následujících stavech:
1. Těhotenství (pelyněk je známý svým abortivním účinkem) a kojení (s mateřským mlékem se do těla dítěte pravděpodobně dostávají toxické látky).
2. Selhání ledvin. Látky obsažené v pelyňkových přípravcích se z těla vylučují ledvinami. Pokud vaše ledviny pracují na hranici svých možností, neměli byste je zatěžovat dalšími toxiny.
3. Epilepsie a konvulzivní aktivita: jak jsme již poznamenali, thujon, který je součástí pelyňku, může vyvolat záchvaty.
4. Vzácné dědičné onemocnění krve – porfyrie: pelyněk stimuluje tvorbu porfyrinů, kterých se při takové poruše metabolismu pigmentu nachází v krvi nadbytek. To vede ke zhoršení všech příznaků porfyrie.
5. Alergické reakce: pokud jste alergičtí na rostliny příbuzné pelyňku, jako je ambrózie, chryzantémy, měsíčky, sedmikrásky, je pravděpodobné, že vaše tělo zareaguje odmítavou reakcí na pelyněk. Začněte s malými dávkami tohoto léku a vdechujte jeho páry jen krátkou dobu – to vám umožní včas rozpoznat příznaky alergie.
VAROVÁNÍ A DROGOVÉ INTERAKCE:
– Pelyněk chrání játra před toxickými účinky tak oblíbeného antipyretika, jakým je paracetamol.
– Pelyňkový olej snižuje účinnost fenobarbitalu, prášky na spaní.
– Pelyněk může změnit účinek antacidů – léků snižujících kyselost žaludku.
PODMÍNKY SKLADOVÁNÍ: skladujte při teplotách od +5 do +25 stupňů.
DATUM EXSPIRACE: 2 roky.
100% přírodní esenciální olej z pelyňku
INCI: esenciální olej Artemisia absinthium
Způsob aplikace
AROMATERAPIE:
Pro proceduru budete potřebovat aromalampu: do misky nalijte 2 lžíce teplé vody, přidejte 2 kapky pelyňkového oleje, 5 kapek dalšího kompatibilního esteru. Pokud se chcete omezit pouze na aroma pelyňku, zvyšte počet kapek na pět. Délka relace je od 20 do 60 minut. Pokud nedojde k nepohodlí, můžete si to užívat déle.
LÉČEBNÁ KOUPEL:
1. Naplňte vanu teplou vodou;
2. Vezměte 10 ml mléka nebo jiného emulgátoru (mořská sůl, smetana), přidejte 2 kapky esenciálního oleje; promícháme, nalijeme do vody.
Doba sezení by neměla přesáhnout 20-30 minut. Nezapomeňte sledovat své zdraví!
TLAKUJE A TÍMÁ:
1. Smíchejte 10 ml rostlinného oleje s 2-3 kapkami esenciálního oleje;
2. Navlhčete bavlněnou látku a přiložte ji na bolavé místo;
3. Zabalte do fólie a zabalte do teplé látky. Můžete to nechat přes noc.
Stejné složení lze použít k vtírání do bolestivé oblasti. Mast na potírání lze připravit podle jiného receptu: do lžíce tukového základu (vazelín, dětský krém, živočišný tuk) přidejte 4 kapky pelyňkového éteru.
KOSMETOLOGIE:
1. Odstranění kožních lézí (bradavice, papilomy)
Navlhčete vatový tampon olejem. Ošetřete problémovou oblast 3x denně. Průběh závisí na individuálních vlastnostech a velikosti nádoru (vyhněte se kontaktu se zdravou kůží).
2. Akné
Přidejte 3 kapek éteru pelyňku do 7 polévkových lžic libovolného základního oleje. Navlhčete vatový tampon a otřete problémové oblasti. Po 15 minutách opláchněte teplou vodou. Stejná metoda je vhodná pro odstranění skvrn po vyčištění pleti od akné.
3. Mastná pleť
S problémem si poradí krém: 5 kapek na 10 ml podkladové báze (vhodné pro děti).
Druhou metodou je horký obklad: smíchejte 3-5 kapek s lžičkou smetany; nalijte emulzi do sklenice horké vody; navlhčete přírodní tkaninu roztokem; aplikujte obklad na problémovou oblast po dobu 10 minut; omyjte studenou vodou.
4. Péče o vlasy
Pelyněk se osvědčil jako prostředek na růst vlasů. Esenciální olej ničí plísně způsobující lupy. Masky na jeho bázi odstraňují mastnotu a posilují vlasový folikul.
Před mytím vlasů si jednou týdně udělejte masku: smíchejte 1 kapky pelyňkového éteru s 3 lžičky oleje vitaminu A; spojte s polovinou sklenice horké vody (je dobré, pokud je to odvar z pelyňku); aplikujte na vlasy, lehce vetřete do pokožky; vydržte 0,5 minut.
5. Péče o zralou pleť
Přidáním 2-3 kapek do jakéhokoli produktu proti stárnutí (krém, pleťová voda, tonikum) můžete výrazně zvýšit jeho účinek.
V minulém čísle „Zdraví od čtenářů“ jsme mluvili o Černobylu – pelyňku lesním. Dnes si povíme o jeho nejbližším příbuzném, v lidovém léčitelství ještě oblíbenějším – pelyňku. Tato známá stříbrně zbarvená tráva se nachází podél okrajů silnic a polí. Plevel, a to je vše.
Nikoho však nepřekvapí větev nebo trs pelyňku nad vchodovými dveřmi domu nebo ve skříni s prádlem – lidová pověst tuto bylinu vždy obdařila magickými vlastnostmi ochrany před zlým okem, navíc ani moli neodolají blízkost hořkého pelyňku.
Údržbářka
To, že tato bylina z čeledi Asteraceae dělá čest svému jménu, ví každý, kdo ji alespoň jednou ochutnal – je neskutečně hnusná. A přitom se v lidovém i oficiálním léčitelství těší cti a úctě. Léčivé vlastnosti byliny jsou způsobeny jejími biologicky aktivními složkami, jsou to:
• Hořké glykosidy – jsou zodpovědné za charakteristickou chuť byliny. Hořčiny zlepšují činnost trávicího systému, mají choleretický účinek a ničí infekční agens.
• Esenciální oleje mají stimulační účinek na srdce.
• Flavonoidy jsou přírodní antibiotikum, zmírňují zánět.
• Třísloviny a pryskyřice hojí rány, mají stahující účinek při zažívacích potížích a bojují proti infekcím.
• Organické kyseliny odstraňují toxiny z těla, regulují kyselost a regulují činnost nervového systému.
Aspoň to rozdrtit na prášek.
K léčebným účelům se používají květy, listy, listové vrcholy a kořeny. Sbírá se nadzemní část v období květu, kořeny se vykopávají koncem podzimu. Pelyněk v lidovém léčitelství se používá především ve formě odvarů, nálevů a lihových tinktur a také suchého prášku. Bylina je předepisována v přípravcích i jako samostatný lék na onemocnění žlučníku, ledvin, tvorbu kamenů, polypů, záněty konečníku. Bylinkář Nail Bariev ji používá ke zlepšení chuti k jídlu, s nízkou kyselostí žaludku. Přípravky z pelyňku se obvykle užívají třikrát denně, po dobu 10 až 14 dnů (ne více).
Na každý problém existuje řešení
Tradiční medicína v průběhu let nashromáždila mnoho receptů na použití pelyňku. Některé z nich dnes zveřejňujeme:
• Při gastritidě s nízkou kyselostí je třeba lžičku pelyňku zalít 2 šálky vroucí vody. Nechte 20 minut, sceďte, užívejte půl sklenice 3x denně půl hodiny před jídlem.
• Při chudokrevnosti a ztrátě síly užívejte třikrát denně 15 kapek alkoholové tinktury. Tinktura dodává sílu, ale je důležité nepřekračovat dávkování a dělat přestávky v léčbě.
• Při dně a kloubním revmatismu nasypte kilogram pelyňkové byliny do 10 litrů vody. Vařte 10-15 minut, nechte, dokud nevychladne, nalijte do vany a je to – získejte výhody a potěšení.
• Při nespavosti zalijte sklenici 1 polévkovou lžící vroucí vody. lžíce byliny pelyňku. Vařte pět minut na mírném ohni, nechte hodinu působit, před spaním navlhčete ručník a omotejte si ho kolem hlavy.
• Při průjmu udělejte nálev v poměru půl litru vroucí vody na lžíci bylinky.
• Při bolestech žaludku zalijte lžičku nasekaných bylinek sklenicí vroucí vody a nechte 20 minut působit. Sceďte a pijte ve třech dávkách během dne.
• U modřin a nádorů je třeba bolavá místa překrýt látkou namočenou v nálevu z pelyňku.
• Pelyňková semínka pomohou při impotenci: polévková lžíce semínek se zalije sklenicí vroucí vody. Scezený nálev se vypije během jednoho dne.
• Pelyněk na červotoče. Užívání pelyňku orálně je indikováno ve spojení s klystýry pelyňku a česneku. K přípravě roztoku klystýru potřebujete hlavu česneku, 200 ml vody a dvě sklenice nálevu z pelyňku. „Troichatka“ je ještě silnější lék na parazity, obsahuje prášek z hřebíčku, třezalky a pelyňku.
K přípravě vlastní alkoholové tinktury budete potřebovat vodku nebo alkohol. Nalijte drcenou trávu kapalinou vysokého stupně v poměru 1: 4, nechte dva týdny na tmavém místě. Vezměte si lžičku před jídlem.
– Čaj z pelyňku. Uvařte lžičku bylinky ve sklenici vroucí vody jako běžný čaj a nechte vylouhovat. Pijte ráno nebo rozdělte do tří dávek. Kromě účinku na gastrointestinální trakt čaj obnovuje normální metabolismus a pomáhá zhubnout, ale ne každé tělo takový čaj vydrží.
— Chcete-li získat prášek, stačí rozemlet suchou bylinku v mlýnku na kávu. Vezměte to 0,5 lžičky. třikrát denně. Pro zlepšení chuti můžete prášek smíchat s medem.
— K získání masti z pelyňku potřebujete 100 gramů drcených bylin, zalijte půl litrem rozpuštěného vepřového sádla. Polotovar vložte do vodní lázně a několik hodin vařte pod pokličkou, poté sceďte a nalijte do zavařovací sklenice. Mast skladujte v lednici a potírejte jí bolavá místa.
— Bylinkář Nail Bariev používá k poleptání těla doutníky (moxa) vyrobené ze suchého pelyňku. Tato metoda tepelného ovlivnění akupunktury vychází z poznatků orientální medicíny o biologicky aktivních bodech lidského těla. Efekt je výborný.
Pelyněk je účinný lék, proto by se měl používat s velkou opatrností. Kontraindikacemi jsou těhotenství, kojení, ulcerózní léze trávicího traktu, jakýkoli typ anémie, dále cholecystitida, pankreatitida, enterokolitida v akutním stadiu. Dlouhodobé užívání drog je velmi nebezpečné – na seznamu možných následků je i schizofrenie.
