Pro zlepšení zdraví těla se doporučuje obohatit stravu o takový přírodní lék, jako jsou melounová semínka. Produkt je zajímavý pro lidi, kteří vedou zdravý životní styl. Lék je skutečným léčitelem těla, dokonce i duše. Pomáhá totiž nejen posílit imunitní systém, ale také rozproudit energii a pečovat o nervový systém. A semena shromážděná z nezávisle pěstovaného ovoce budou mnohem chutnější a zdravější než produkty zakoupené v obchodě.
Melounová semínka a zdraví
Melounová semínka jsou prioritou mezi oficiálními lékaři a tradičními léčiteli. Koneckonců, semena mají bohaté chemické složení, zvýšenou nutriční hodnotu, mají mnoho prospěšných vlastností a mají pozitivní vliv na tělo.
Složení a výživová hodnota
Ukazuje se, že tato malá jadérka jsou plná živin a jsou skutečnými elektrárnami minerálů a vitamínů, které jsou důležité pro normální fungování těla.
Vitamíny | Minerály | ||||
Macronutrienty | Stopové prvky | ||||
V1 | 0,27 mg | Draslík | 809 mg | Zinek | 7,81 mg |
V2 | 0,15 mg | Vápník | 46 mg | Měď | 1,34 mg |
V4 | 63 mg | Hořčík | 592 mg | selen | 9,4 μg |
V5 | 0,75 mg | Sodík | 7 mg | Mangan | 4,54 mg |
V6 | 0,14 mg | Fosfor | 1233 mg | Železo | 8,82 mg |
V9 | 58 μg | ||||
RR | 4,99 mg | ||||
К | 7,3 μg | ||||
С | 1,9 mg | ||||
Е | 2,18 mg |
Pektin, proteinové sloučeniny a olej jsou považovány za cenné složky. Zrna dále obsahují glukózu, pryskyřice, galaktan, mastné kyseliny (palmitová, stearová, olejová atd.). Kromě toho se v semenech nevyskytuje kyselina kyanovodíková, která je zdraví nebezpečná.
Obsah kalorií (cal) | Protein (g) | Tuky (g) | uhlíky (g) | popel (g) | voda (g) |
555 | 17,6 | 47,3 | 14,6 | 6,6 | 7,9 |
Jedinečné složení a energetická hodnota semen žlutého melounu určuje jejich cenné vlastnosti pro lidské zdraví.
Akce na těle
Mezi pozitivní účinky melounových semínek na lidský organismus patří:
- posílení imunitního systému, který umožňuje bojovat proti různým virům a bakteriím;
- čištění střev od toxinů, odpadu a jiných škodlivých látek;
- stabilizace činnosti ledvin a jater;
- podpora srdce a cévního systému, snížení krevního tlaku, prevence rozvoje aterosklerózy;
- snížení hladiny cukru v krvi, odstranění cholesterolu s nízkou hustotou;
- aktivace trávení, úleva od zácpy zvýšením střevní motility;
- prevence tvorby ledvinových kamenů;
- zvýšená koncentrace, zlepšení paměti;
- obnova struktury vlasů, posílení zubů a nehtových plotének.
Melounová semínka jsou přírodním prostředkem, který odolává změnám souvisejícím s věkem. Blahodárné vlastnosti melounu léčí stres, nedostatek vitamínů a umí si poradit s předčasným stárnutím pokožky, což je důležité zejména pro ženy.
Informace! Melounová semínka pro muže jsou silným afrodiziakem, které zabraňuje erektilní dysfunkci a zvyšuje činnost prostaty.
Pro potenci a zlepšení kvality spermií musíte zrna rozemlít a vypít 1 lžičku. třikrát denně: ráno nalačno, odpoledne hodinu po jídle a v noci.
Využití za den
Melounová semínka mají vysoký obsah kalorií. Jejich denní dávka by proto neměla být větší než 100 g. Lidé, kteří se obávají nadbytečných kilogramů, by si měli dvakrát rozmyslet, než zařadí tento přípravek do svého jídelníčku, protože jeho užívání může způsobit obezitu.
Důležité! Nadměrný příjem může způsobit zácpu a těžkost v žaludku.
Pro kompenzaci nedostatku minerálů a vitamínů v chladném období se doporučuje konzumovat 1 polévkovou lžíci. l. prášek třikrát denně. Produkt je třeba nalít 1 polévková lžíce. vařící vody, nechte půl hodiny. Mělo by se pít pouze vychlazené.
Jak sušit semena melounu
Technologie sušení melounových semínek je jednoduchá. Z plodu je třeba odstranit jádro, rozdělit na části, oddělit semena a omýt pod vodou. Poté je rozprostřete v tenké vrstvě, přikryjte gázou a odešlete je sušit do teplé, větrané místnosti s teplotou +35°C, chraňte je před přímým slunečním zářením.
Pozornost! Je zakázáno používat umělé teplo (sporák, trouba, horký vzduch z ventilátoru).
Na základě získaných surovin můžete vyrábět nálevy, odvary, oleje, koktejly, mléko. Důležité je pouze vědět, jak je připravit v souladu s recepty tradiční medicíny.
Melounový olej
Výroba léčivého oleje z melounu je docela jednoduchá. Chcete-li to provést, měli byste vzít rafinovaný rostlinný olej, předem rozdrcená semena melounu ve stejných poměrech a míchat se zvláštní opatrností. Hotovou hmotu odešlete do teplé, neosvětlené místnosti vyluhovat po dobu 2-3 týdnů. Poté může být produkt bezpečně používán k určenému účelu.
Olej z melounových semínek pomůže:
- zbavit se písku, ledvinových kamenů;
- normalizovat práci jater;
- posílit srdeční sval;
- snížit hladinu cukru;
- zlepšit metabolické procesy.
Tradiční léčitelé doporučují užít 1 polévkovou lžíci léku. l. třikrát denně s jídlem po dobu 3-4 měsíců.
Melounové mléko
Chcete-li vyrobit mléko ze semen, musíte si vzít čerstvá semena melounu, protože na rozdíl od suchých zrn mají cennější složky. Chcete-li to udělat, musíte vzít 1 polévkovou lžíci. semena a zředit ve 3-4 polévkové lžíce. horkou vodou, míchejte při vysoké rychlosti mixéru. Hotovou kompozici přefiltrujte přes gázovou tkaninu. Objem vody lze upravit podle osobních preferencí, ale mějte na paměti, že čím je mléko řidší, tím snáze se cedí. Pro zlepšení chuti můžete přidat med, cukr nebo skořici.
Tato užitečná kompozice je schopna:
- stabilizovat játra;
- zlepšit paměť;
- posílit nehtovou desku, dát vlasům lesk;
- zbavit se parazitů.
Mléko uchovávejte v chladničce ne déle než 2 dny.
Aplikace na nemoci
Melounová semínka jsou cennou surovinou v lidovém léčitelství, lze z nich vyrobit celou řadu léků, které jsou účinné v boji proti nemocem:
- gastrointestinální trakt;
- dýchací trakt;
- prostaty;
- zánětlivé procesy v ledvinách;
- prostatitida;
- helminthiasis;
- poruchy spánku;
- deprese;
- diabetes;
- průjem, zácpa.
Existuje mnoho osvědčených lidových receptů, které vám pomohou zbavit se různých patologií:
- Melounové mléko na přetrvávající kašel. Sušená semínka rozdrťte v hmoždíři a zřeďte teplou vodou 1:8 a míchejte do mléčného zbarvení. Výslednou směs přefiltrujte, přidejte cukr podle chuti. Pijte ¼ polévkové lžíce. 4-5x denně 30 minut před jídlem. To pomůže urychlit odstranění hlenu při bronchitidě.
- Odvar na cholecystitidu. Rozemlete 1 lžičku. semena a nalijte je 1 polévkovou lžící. převařené mléko, pak vařte další 4 minuty. Užívejte třikrát denně. Průběh léčby je minimálně 1 týden. Přípravek vyčistí žlučové cesty a zmírní stagnaci žluči.
- Syrová semena pro patologické stavy prostaty. Užívejte 100 g denně. To zvýší motilitu spermií a zabrání adenomu prostaty.
- Melounový prášek na parazitické červy. 1 polévková lžíce. prášek nalít 1 polévková lžíce. mléko a nechte 1 hodinu. Směs vymačkejte, vezměte ½ polévkové lžíce. hodinu před jídlem třikrát denně po dobu 10 až 30 dnů v závislosti na velikosti parazita. Tento produkt je alternativou drahých farmaceutických léků.
- Melounový koktejl na cukrovku. V mixéru rozšlehejte 200 ml vody, 1 lžičku. med, prášek ze žlutého melounu. Přípravek užívejte až 5krát denně po dobu 2 týdnů.
- Odvar na ledvinové kameny. Vezměte 100 g zrn a 0,5 litru vody, držte ve vodní lázni, dokud se polovina tekutiny nevyvaří. Filtrujte výslednou kompozici a pijte 150 ml dvakrát denně.
Pozornost! V lékařské praxi je zakázáno používat naklíčená semena. V této podobě jsou nepoživatelné, toxické a hořké.
Pěstování melounu ze semen
Aby melounové keře plně rostly a rozvíjely se a sklizeň vás potěšila svou kvalitou, musíte vědět, jak meloun pěstovat.
Příprava na setí
Před setím je třeba připravit výsadbový materiál:
- Určení vhodnosti semen jejich ponořením do 3% solného roztoku. Prázdná semena vyplavou na povrch a ta, která klesla na dno, mohou být odvezena k výsadbě.
- Zahřívání zrn ve vodě (50-60°C) po dobu půl hodiny.
- Odeslání materiálu do 1% roztoku manganistanu draselného k dezinfekci po dobu 15 minut. Poté opláchněte pod studenou vodou a vysušte do požadované tekutosti.
- Namáčení semen melounu v růstovém stimulantu nebo jejich ponechání přes noc v nálevu na bázi dřevěného popela.
Materiál je nutné nejen namáčet, ale také klíčit. To vám umožní získat dřívější a přátelštější snímky.
Jak klíčit semínka melounu:
- Materiál zabalte do vlhkého hadříku.
- Zakryjte plastem nebo vložte do nádoby se vzduchotěsným víkem.
- Odešlete na teplé místo s teplotou +22-28°C.
- Po 3-7 dnech se semena vylíhnou.
Důležité je také připravit plochu pro výsadbu. Místo by mělo být otevřené, slunné, bez průvanu. Půda je lehká, středně hlinitá s neutrální kyselostí.
Vlastnosti přistání
Plánujte zasazení semen do země na konci května. Aby meloun splnil očekávání a dal dobrou sklizeň, musíte jej zasadit podle všech pravidel:
- Udělejte otvory 5-8 cm hluboké, dodržujte vzdálenost mezi nimi 60-80 cm.
- Do každého otvoru umístěte hnojivo obsahující dusík.
- Umístěte 2-3 semínka. do díry. V tomto případě musíte vědět, jak daleko smíte materiál prohloubit. Je nutné je utěsnit do hloubky 4-5 cm.
- Posypte semeno živnou půdou.
- Voda, mulč. Použití mulče vám umožní udržet optimální vlhkost déle a vytvořit příznivý teplotní režim pro růst sazenic.
Výhonky se objeví za 1,5 týdne. Jakmile se vytvoří klíčky, musíte je naředit a nechat pouze jeden, silný a zdravý.
Pozornost! Když semenáčky vytvoří 4 pravé listy, je důležité je zaštípnout. Díky tomuto postupu začne aktivní růst bočních výhonků.
Sběr a skladování semen melounu
Semena lze připravit výhradně ze zralého melounu. Musíte také vědět, jak je oddělit od dužiny. Chcete-li to provést, musíte ovoce nakrájet na polovinu a odstranit zrna lžící nebo rukama. Poté je přirozeně opláchněte a osušte.
Sušená semena zabalte do papírových nebo plátěných sáčků. Polyetylenové sáčky je lepší nepoužívat kvůli vysokému riziku tvorby plísní na nedostatečně vysušených zrnech. Pokud se očekává delší doba skladování, měl by být materiál umístěn do těsně uzavřených skleněných nádob. Je důležité uvést na obalech nebo miskách rok sběru semen.
Semena skladujte v suché, chladné místnosti s teplotou 0-+10°C a vlhkostí 60%. Za těchto podmínek lze materiál skladovat až 5 let.
Vědět, jak sbírat semena melounu k setí a skladovat je, můžete získat kvalitní výsadbový materiál bez přeplatků.
Melounová semínka v kreativitě
Z melounových semínek lze vyrobit krásné originální postavičky, vtipné obrázky, nášivky a dokonce i korálky. Tento přírodní materiál snadno přilne na jakýkoli povrch pomocí plastelíny nebo silikonového lepidla.
Řemesla vyrobená ze semen mohou být ve formě zvířat, přírodních krajin a s jejich pomocí je snadné vytvořit neobvyklý obrázek pro jakýkoli motiv. Práci s tímto materiálem si užijí nejen dospělí, ale i děti. Tím, že ukážete svou fantazii a použijete jednoduché mistrovské kurzy jako tipy, budete moci dělat nádherná řemesla bez velkého úsilí.
Hlavní předností melounových semínek je to, že jsou přírodním, bezpečným prostředkem, který pomůže člověku ulevit od mnoha zdravotních problémů. Zrní byste proto neměli posílat do odpadkového koše, ale dát jim čestné místo ve vaší domácí lékárničce.
Přečtěte si také další zajímavé články o zdravotních účincích melounu:
Má meloun projímavé a diuretické účinky?