Jaké jsou výhody lísky?

Líska, neboli líska (lat. Córylus) je rod keřů (méně obyčejně stromů) z čeledi Břízovitých. Asi 20 druhů v Eurasii a Severní Americe; tvoří podrost v jehličnatých-listnatých lesích. Nejrozšířenější a hospodářsky nejvýznamnější rostlinou je líska obecná (líska). Mnoho druhů rodu se používá a pěstuje jako ořechonosné rostliny. Velkoplodé formy lísky se také nazývají lískové ořechy. Tento strom-keř je právem považován za dlouhotrvající játra, protože jeho „život“ je asi 80 let. Rostlina získala své jméno podle tvaru listů (lískové listy jsou poměrně velké a široce oválné), vzhledem připomínající cejny, zatímco horní povrch listů je tmavě zelený a spodní povrch je světle zelený. Líska je rozšířena v evropské části Ruska, pobaltských států, na Ukrajině a v Bělorusku. Tato rostlina preferuje čerstvé, vlhké a úrodné půdy listnatých a smíšených lesů. Lísku navíc najdete na okrajích lesů, podél roklí a mezi křovinami, kde rostlina dokáže vytvořit poměrně husté houštiny.

Lískové vlastnosti díky jejich bohatému chemickému složení. Lískové listy obsahují: silici, třísloviny, kyselinu palmitovou, myricitrosid, sacharózu; v kůře – silice, třísloviny, flobafeny, lignocerylalkohol, betulin; ovoce obsahuje sacharidy, vitamíny B1, B2, E, PP, kyselinu askorbovou, karoten, mastný olej, bílkoviny, soli železa.

Vlastnosti lísky

– Adstringentní.
– Antipyretikum.
– Vazodilatátor.
– Regenerační.
– Stimulující.
– Laxativum.
– Imunomodulační.
– Protizánětlivé.
– Antihelmintikum.
– Antidysenterický.

Hazel výhody Lískové ořechy jsou bohatým zdrojem vitamínů skupiny B a dalších prospěšných biologicky aktivních látek, včetně mastných olejů, minerálních solí, nasycených a nenasycených kyselin. Ořechy mají vysoký stupeň stravitelnosti a rovnováhu aminokyselin obsažených v jejich složení. Nutno podotknout, že podle biologických vlastností se lískové ořechy řadí mezi plnohodnotné bílkoviny, které mohou sloužit jako významný doplněk bílkovinné složky stravy. Důležité! Pro maximálně kvalitní vstřebávání bílkovin se doporučuje jíst ořechy odděleně od ostatních potravin (ořechy lze kombinovat s ovocem). Lískové ořechy obsahují draslík, železo a kobalt a právě tyto minerály jsou zodpovědné za obnovu svalové tkáně po intenzivní fyzické aktivitě. Nutriční hodnotou se jádra takových ořechů blíží tučnému vepřovému.

Výhody lísky v medicíně již dlouhou dobu známé:

Zlepšení funkce střev stimulací jeho motorické funkce.
Podpora rozpouštění ledvinových kamenů.
Posílení imunity.
Zvýšená laktace.
Urychlení hojení ran.
Zmírnění horečky.
Zvýšená chuť k jídlu.
Zvýšený žilní tonus.
Snížená kapilární propustnost.
Prevence tvorby cholesterolových plaků.
Normalizace reprodukční funkce těla.
Zásobování tělu energií.
Obnova síly po intenzivní fyzické a psychické zátěži.
Normalizace metabolických procesů.
Zpomalení procesu stárnutí.
Zlepšení krevního oběhu.
Čištění jater od toxinů a toxinů
Normalizace trávicího traktu.
Prevence rozvoje kardiovaskulárních onemocnění.

Lískové přípravky, jehož součástí je – tab. „Antivarikóza-biol“, bylinný čaj „Carský.“ „Antivarikóza-biol“ je komplexní bylinný lék, který má vaskulární posilující, protizánětlivý, dekongestantní účinek; zlepšuje žilní odtok a průtok krve v cévách dolních končetin, snižuje překrvení; pomáhá obnovit elasticitu kapilár; má antikoagulační vlastnosti, zabraňuje tvorbě krevních sraženin.

Lískové přípravky Jsou také velmi užitečné pro děti, protože pomáhají posilovat imunitní systém a stimulovat vývoj. Líska (zejména ořechy) je velmi bohatá na vápník, což z této rostliny dělá jakousi „náhradu“ mléčných výrobků. Vápník obsažený v lísce se přitom skvěle vstřebává.

Aplikace Hazel indikováno pro následující patologie:

– onemocnění plic;
– horečka;
– hemoptýza;
– malárie;
– anémie;
– zvětšená prostata;
– křivice; pomalá střevní motilita;
– flebeuryzma;
– kolitida;
— syndrom „líného“ žaludku;
– onemocnění urolitiázy;
– ekzém;
– trofické vředy;
– tromboflebitida;
– kapilární krvácení;
– epilepsie; hemoroidy;
– askarióza; Studený;
— hypovitaminóza skupiny B;
– metroragie;
– ateroskleróza;
– kašel;
– bronchitida;
– zápal plic;
– zánět pohrudnice;
— dystrofie;
– plynatost;
– struma;
– popáleniny;
– vředy;
– neurózy;
– hypertenze;
– cukrovka;
– zácpa;
– zánět urogenitálního systému.

Aplikace lísky užitečné pro lidi trpící vaskulární aterosklerózou, stejně jako arteriální hypertenzí. Lískové ořechy obsahují paklitaxel, což je protirakovinná látka, jejíž použití je indikováno při rakovině vaječníků, jícnu a prsu, leukémii a Kaposiho sarkomu.

Hazel zdravotní přínosy

Lískové výhody pro muže

Lískové ořechy obsahují mnoho prospěšných látek nezbytných pro udržení mužského zdraví. Výrobek obsahuje fytosterol. Tato látka pomáhá snižovat cholesterol v krvi a je výborným preventivním opatřením při onemocněních prostaty. Líska aktivuje produkci mužských pohlavních hormonů a urychluje regeneraci organismu po fyzické práci. Lískové ořechy jsou dobré pro potenci. Konzumace produktu pomůže zlepšit reprodukční funkce a prodloužit dobu pohlavního styku. Protein obsažený v tomto produktu pomáhá budovat svalovou hmotu.

Lískové výhody pro ženy

Výhody ořechů pro těhotné ženy jsou také nepopiratelné, protože lískové plody pomáhají zvýšit laktaci. Zvýší produkci mléka během laktace. Dětská výživa bude pro dítě výživnější, tučná a zdravější. Hlavní věcí není přetěžovat produkt, vše by mělo být s mírou. O bezpečném denním příjmu ořechů se můžete informovat u svého lékaře. Zlepšuje vzhled vlasů. Budou obohaceny o základní vitamíny a mikroelementy a získají zdravý lesk. Pro ty, kteří chtějí udělat vlasy husté a objemné, se doporučuje připravit masky na bázi ořechového oleje. Čistí pleť. Při střídmé konzumaci lískových oříšků se žena může zbavit nedokonalostí na obličeji: zmizí akné, ubude akné atd. Někteří gynekologové doporučují jíst lískové ořechy při neplodnosti.

ČTĚTE VÍCE

Kdy je vyžadována kategorie D?