Co je koriandr?

Koriandrové semeno (nebo cilantro , nebo štěnice, nebo kishnets, nebo čínská petržel) je jednoletá rostlina z čeledi Celer . Má velmi silné aroma, které je cítit na dálku od místa, kde roste. Má tenké větvené stonky, vysoké 60-120 cm.

Listy bazální, dlouze řapíkaté, tři samostatné, na okrajích s dentikuly. Horní listy jsou přisedlé, zpeřeně dělené, s nitkovitými laloky.

květiny četné, malé, bílé nebo růžové, shromážděné v květenství – falešný deštník. Kvetoucí od července do srpna. Plody – hnědožlutá kulovitá zrna, se silnou specifickou vůní.

Koriandr známé přibližně od biblických dob. Zmínky o ní najdeme v Bibli, starověkých textech z Číny, Egypta, Indie a Římské říše.

Vlasti koriandru — Středomoří, ale jako koření se pěstuje po celém světě.

Pět zajímavých faktů o koriandru

1 skutečnost . Cilantro и koriandr – jedna rostlina.

Mnoho lidí věří, že se jedná o dvě různé rostliny. Ale ve skutečnosti tomu tak není. Jedná se o různé části jedné rostliny zvané „Coriandrum sativum“.

slovo ” cilantro “ v překladu ze španělštiny znamená „koriandr“. To, čemu říkáme listy koriandru, je koriandr. Proto cilantro je „zelená část“ rostliny a koriandr se obvykle nazývá její semena.

2 skutečnost . Stonky, listy, kořeny a semena – všechny části rostliny se používají při vaření.

Listy i semena jsou široce používány v Mexiku, Indii, na Středním východě a v jihovýchodní Asii kuchyně . Čerstvý lístky koriandru mají lehce citrusovou chuť. Semena mají ostřejší chuť a vůni.

Listy se konzumují čerstvé nebo vařené. Používají se jako koření do salátů, polévek atd.

Čerstvé greeny , pravděpodobně nejoblíbenější koření na světě. Odřezává se ve fázi růžice a začátku tvorby stonku.

Listy mají aromatickou chuť. Je specifický a někteří ho považují za páchnoucí (připomíná vůni brouka nebo mýdla). Na tuto vůni si ale můžete zvyknout, pokud ji používáte často koriandr .

Čerstvé listy obsahují asi 0,012 % kyseliny šťavelové a 0,172 % vápníku. Varování! Listy by se neměly jíst ve velkém množství.

Semena používá se jako koření v mnoha pokrmech, včetně koláčů, chleba a kari, ak ochucení některých alkoholických nápojů. Čerstvá semena mají nepříjemný a nevolný zápach. Sušením se ale provoní (čím déle se skladují, tím více získávají příjemnou vůni).

Ze semen získává se éterický olej, který se používá jako potravinářské aroma. Používá se také jako koření kořenový prášek .

Místo listů by se ale neměla používat semena a naopak. Kořen má více chuti než listy, stonky a semena. Nevyhazujte to. Můžete ji rozemlít a připravit tak thajskou kari pastu.

ČTĚTE VÍCE
Jak vařit čerstvý kopr?

3 skutečnost . U koriandru užitečné vlastnosti hodně.

Obsahuje celý seznam nutričních složek, které jsou prospěšné pro zdraví . Zelení obsahuje železo, hořčík, vitamíny A, B, C a K, stejně jako vláknina a antibakteriální chemikálie. A semínka jsou bohatá na silice (jedenáct různých druhů), kyseliny, vitamíny a minerály.

Listy jsou vysoké antioxidační vlastnosti a může oddálit nebo zabránit zkažení potravin. A pokud rostlinu zasadíte do květináče a umístíte ji na kuchyňské okno, bude krásná čistič vzduchu.

4 skutečnost . koriandr považován nejen za koření. Je řazena mezi léčivé rostliny.

  • Je schopná zabránit cukrovce . Výzkumy prokázaly, že zelenina podporuje sekreci inzulínu a pomáhá snižovat hladinu cukru v krvi.
  • Skvěle padne pro oči a pokožku . Koriandr má pozitivní vliv na zdraví očí a pokožky. A to vše díky vysokému obsahu vitamín A. . Odborníci na výživu doporučují potraviny bohaté na vitamín A k ochraně před očními nemocemi, včetně nemocí souvisejících s věkem. Každých 100 g byliny tedy obsahuje 6748 IU neboli 225 % denní hodnoty vitaminu A.
  • Další vlastnost koriandru antibakteriální vlastnost . Cilantro účinně „bojuje“ se salmonelou a enterobakteriemi.
  • Detoxikace . Jednou z nejdůležitějších zdravotních výhod koriandru je jeho schopnost zbavit tělo z těžkých kovů, v kombinaci s chlorellou a česnekovým extraktem. Koriandr se používá zejména při chelataci těžkých kovů, jako je olovo, rtuť a hliník z těla. Dokáže také odstranit plyny v žaludku.
  • skladiště vitamín k . Koriandr je dobrým zdrojem vitamínu K, který může zpomalit poškození mozkových neuronů u pacientů s Alzheimerovou chorobou.
  • Plné fytonutrientů. Koriandr obsahuje mnoho prospěšných látek. Patří mezi ně fytonutrienty, jmenovitě borneol, kafr, geraniol, kaempferol, limonen, linalool atd. Jsou silné antioxidanty (navrženo k boji proti volným radikálům a může posílit imunitní systém vašeho těla).
  • Listy a semena mají protikřečové, regenerační, choleretikum, expektorans, laxativum, sedativum, anthelmintikum, hojení ran, laktogonické, antihemorrhoidní, analgetické akce.

5 skutečnost . Koriandr a koriandr pro lásku . Je to přirozené afrodiziakální , který se v Indii účinně používá ke zvýšení libida. Přidejte proto do jídla zeleninu a semínka spolu s dalšími afrodiziakálními rostlinami, jako je petržel, česnek, celer.

Teď víš, jaké jsou výhody čerstvého koriandru? stejně jako koriandr v jiné podobě. Zbývá pouze zasadit tuto rostlinu do vaší zahrady, na chatu nebo doma.

Jak pěstovat koriandr: výsadba a péče

Abyste mohli ve své zahradě pěstovat koriandr, musíte to vědět jak namočit semena koriandru a jak zasadit semena koriandru a péče o rostliny.

Jak namočit semena koriandru. Mnoho zahradníků doporučuje nenamáčejte semena před výsadbou. Pokud pěstujete koriandr na balkóně nebo doma, nemusíte semena namáčet. Někdy můžete namočit je ve vodě při pokojové teplotě před výsadbou ve volné půdě, ale není to nutné.

ČTĚTE VÍCE
Mohou kočky jíst pšeničnou trávu?

Jak zasadit semena koriandru. Pěstujte koriandr není to těžké , vyberte mu velmi světlé místo, v polostínu poroste velmi pomalu. Půda by měla být lehká, úrodná a středně vlhká.

Na konci února, stejně jako na začátku března, koriandr lze zasadit ve skleníku nebo uvnitř v nádobách. V otevřeném terénu zasít semena koriandru v květnu, červnu. Semena lze také vysévat pravidelně.

Hloubka pro výsadbu semen – jeden centimetr, vzdálenost – 10-13 centimetrů a mezi řadami – asi 30 centimetrů. V případě potřeby sazenice prořeďte.

Jak dlouho trvá, než koriandr vyklíčí? Pokud jste semena zaseli správně, pak ve dvou týdnech uvidíte první zelené klíčky, které budou každým dnem větší a větší. Obvykle všechna semena klíčí ve stejnou dobu. A už za měsíc Můžete zkusit použít mladé listy.

Jak uchovat koriandr. Často se používá k vaření suchý koriandr . Je velmi snadné jej uložit. Listy jednoduše osušte a vložte do sáčku.

Mnohem těžší zachránit čerstvý koriandr . Za tímto účelem se listy namočí do vody, poté se osuší papírovou utěrkou a umístí do uzavřených sáčků nebo nádob se zipem s víkem. Dbejte na to, aby se do sáčku nebo nádoby nedostal vzduch.

Zapečetěno čerstvý koriandr umístěte do lednice. Zůstane čerstvý a použitelný až týden. Tato metoda nesedí pro dlouhodobé skladování.

Pro dlouhodobé skladování koriandr se musí umýt, poškozené listy oříznout a poté úplně k suchu . Můžete ji položit na stůl nebo použít sušičku. Nyní vezměte vzduchotěsnou nádobu, položte na dno papírovou utěrku a na ni položte vrstvu listů koriandr, přikryjte ručníkem a znovu položte vrstvu listů. Tímto způsobem můžete rozložit několik vrstev.

Poslední vrstvou a první jsou vždy papírové ručníky. Nádobu uzavřeme víkem a dáme do lednice. Balíčky nejsou pro tuto metodu vhodné. Cilantro může zůstat takhle až měsíc .

Jak pěstovat koriandr na balkóně. Pokud tuto rostlinu opravdu milujete, ale nemáte vlastní letní chatu, zkuste si doma vypěstovat koriandr na balkoně nebo na parapetu.

Vezmi nočník střední velikosti s otvory, nejlépe z hlíny. V jednom květináči můžete zasadit několik keřů. Semena není třeba namáčet.

Umístěte semena do země, hloubka – 1 centimetr, půdy Vhodná je úrodná a sypká. Zasazená semena musí být pokryta filmem. Ve dvou týdnech Již můžete vidět mladou rostlinu.

Doma Koriandr můžete pěstovat po celý rok, na balkoně pouze na jaře a na podzim, na zimu dejte květináče do bytu. Koriandr miluje světlo a také dostatek zalévání, takže na to dávejte pozor.

ČTĚTE VÍCE
Kdy začíná kvést rudbekie?

Kam přidáváte semínka koriandru? Koriandr budete určitě potřebovat, takže neváhejte hledat květináče a pěstovat tuto rostlinu. Semena koriandru mohou být přidat k různým přílohy , hodí se k rýži. Schnout se používají semena na marinády, přípravu omáčky, hodí se k jakémukoli pečivu, připravují se z nich klobásy, přidávají se i do marinád na maso.

Kde koupit semena koriandru. Semena koriandru zakoupíte v internetovém obchodě Florium.

Britská novinářka s ruskými kořeny Lisa Hazeldine publikovala v časopise New Statesman článek o kopru a „politice výběru bylin a koření v Rusku“. Kopr v něm nazvala „sladkým a pikantním kořením“, které Rusové údajně zbožňují, ale cizinci, kteří Rusko navštíví, ho nemají rádi. Jaké místo zaujímá kopr v ruské kuchyni a jak se k němu vlastně cizinci chovají – v materiálu Gazeta.Ru.

V článku o kopru, novinář Lisa Hazeldine srovnává ji s bazalkou a rozmarýnem a nazývá ji oblíbeným kořením Rusů, které pro chuť přidávají téměř do všech jídel. Tvrdí dokonce, že astronauti si s sebou na ISS berou kopr na boršč, což v rozhovoru s Novinky RIA “ Alexander Agureev, bývalý vedoucí oddělení výživy Ústavu lékařských a biologických problémů Ruské akademie věd, přispěchal s vyvrácením. Podle něj,

Jediná čerstvá zelenina a ovoce vysílané na oběžnou dráhu jsou rajčata, cibule, česnek, pomeranče a grapefruity. Kopr ani okurky nelétají do vesmíru.

„V ruské kuchyni je kopr všudypřítomný a všudypřítomný. Je považováno za známé koření pro každé tradiční ruské jídlo,“ rozvíjí svůj nápad britská novinářka. – Boršč? Bezpochyby. Houskové knedlíky? Rozhodně. Olivier salát? Posypat, samozřejmě. Všichni z toho budou mít prospěch.” Cizinci, kteří Rusko navštěvují nebo zde z různých důvodů žijí, přitom podle Hazeldine nemají rádi kopr a jeho rozšířené používání je jen dráždí.

Britka se v článku neomezuje jen na výčet zázračných vlastností kopru, mezi nimiž jmenuje uklidňující účinek na nadýmání, ale také vysvětluje, proč je spojen s geopolitikou. Počínaje skutečností, že kopr není čistě ruské koření, ale nachází se také v kuchyních východoevropských zemí, včetně Běloruska a Ukrajiny, a také aškenázských Židů, kteří žili na těchto územích. „Židovská diaspora si na útěku před pogromy a pronásledováním přivezla kopr s sebou do Spojených států a ponechala si ho jako hlavní koření,“ vysvětluje novinář. “Dnes je spojován se základními jídly amerických Židů: okurky, knedlíková polévka a gefiltefish by nebyly stejné bez kopru.”

Uvádí také skutečnost, že v roce 2014 se ruské slovo „kopr“ pro Ukrajince stalo urážlivou přezdívkou. „Ukrajinci se neobtěžovali mluvit: účastníci války si na rukávy připnuli zelené skvrny s obrázkem kopru a pravicová politická strana „Ukrajinský svaz vlastenců“ zvolila zkratku „UKROP“.

ČTĚTE VÍCE
Kdy zasadit paniculata phlox?

„Kopr je skutečně výrazné ruské a severoevropské koření. Uvažovat o tom, že je nějakým způsobem horší než bazalka nebo rozmarýn, je čistá nevkusnost,“ řekl pro Gazeta.Ru kulinářský historik Maxim Marusenkov. “Za tím však lze rozeznat tradiční rozdíl mezi “jižním” a “severním” vkusem.” Jak upřesnil Marusenkov, ještě na začátku 20. století se rajčata, lilky a olivový olej, běžné ve středomořské kuchyni, zdály mnoha seveřanům odpudivě bez chuti.

„Tyhle kyselé odpadky“ mluvili o rajčatech v USA v polovině 19. století. „Láska ke kopru, stejně jako rajčata, je získaná, kulturně určená chuť,

– domnívá se odborník. — Spolu s petrželkou a zelenou cibulkou tvoří kopr pro nás nejznámější kytici kulinářských bylinek. Neměli bychom však zapomínat, že koriandr, estragon, bazalka, kerblík, majoránka, rozmarýn a šalvěj se před staletími prosadily i v ruské kuchyni.“ Kerblík, který je dnes vzácný, se zde pěstoval již od alžbětinských dob, tedy od poloviny 18. století. V 19. a na počátku 20. století bylo standardem při nakládání okurek přidávat nejen kopr, ale i estragon. Zelí se podle Marusenkova tradičně fermentovalo bez přidání mrkve, ale přidal se kmín, kopr nebo anýz.

„Nikdy dopředu nemůžete říct, kde se kopr objeví příště: bude se sypat na sushi, smažené brambory nebo třeba pizzu,“ stěžuje si Britka, která kritizuje tradici sypání pokrmů touto zahradní bylinkou. “Dokonce i jídlo ze supermarketu je ohroženo: nebudete mít problém najít chipsy s koprovou příchutí nebo dokonce sýr.” Pro mnoho turistů je problémem přílišná závislost Ruska na kopru. Pronikavý a voňavý, může buď zlepšit chuť pokrmu, nebo ho zničit.“

Na podporu svých slov novinářka dokonce uvádí příklad facebookové skupiny s názvem Dillwatch („Dill Watch“), kterou provozuje ruský korespondent listu The Guardian Sean Walker. Skupina se věnuje „nevhodnému odhalování kopru“ a vyzývá k „přejmenování kopru z byliny na plevel“.

„Původně byl kopr léčivou rostlinou. Historici ruské kuchyně se stále přou, když ji začali jíst v Rusku,“ řekl listu Gazeta.Ru Vladimir Chistyakov, šéfkuchař restaurace BURO.TSUM. — Někteří říkají, že jde o dobytí rusko-turecké války, jiní to spojují s našimi kavkazskými taženími, jiní připisují oblibu kopru klášterní kuchyni. Ať je to jak chce, každá země má opravdu svou oblíbenou zeleninu. Na našem jihu – koriandr, v Itálii – bazalka, v Americe – petržel, ve středním Rusku – kopr.”

O kopru se přitom nelichotivě vyjadřuje i sám šéfkuchař – ten nemají rádi nejen cizinci, ale ani mnozí kuchaři. “Pokud chcete zničit jídlo, dejte do něj kopr,” říkají. „Kopr je téma anýzu, má velmi jasnou a silnou chuť, takže přebije všechny ostatní chutě. V ruské kuchyni ho přidávají opravdu všude – solí, marinují, přidávají k masu, k rybám,“ potvrdil Chistyakov. Podle jeho názoru je otázkou správné použití kopru. „Nyní je v módě blízkovýchodní a orientální kuchyně. Když vytvoříte mix jasně zelené – například mátu, bazalku, petržel, koriandr, trochu kopru – získáte zajímavou chuť,“ dodává šéfkuchař. Gastronomickým trendem na celém světě je však absence koření, která umožňuje cítit přirozenou chuť produktů: o to bojují moderní kuchaři.

ČTĚTE VÍCE
Jak zasadit semínka tulipánů?

„Když jsme dělali ochutnávky ruské kuchyně pro francouzské expaty, opravdu si stěžovali, že všude přidáváme kopr,“ komentovala použití koření v moderní ruské kuchyni Ekaterina Shapovalova, autorka a metodička projektu „Gastronomická mapa Ruska“, který propaguje a certifikace objektů gastronomického cestovního ruchu. “To je nesnesitelné,” řekli. Po takových slovech se snažím z nabídky našich akcí odstranit položku „všechno posypat koprem“, což je zřejmě tradice od dob sovětské školy – zdobení pokrmů koprem.“ Podle Shapovalové,

Cizinci mají jasnou asociaci ruské kuchyně s chutí kopru, stejně jako nakládané okurky, borodinského chleba a sledě.

Jak uvedli dotazovaní cizinci žijící v Rusku a v zahraničí pro Gazeta.Ru, kopr aktivně používají při přípravě pokrmů nejen ruské kuchyně, ale v Rusku a dalších zemích východní Evropy rádi zkoušejí boršč a saláty, koláče, ve kterých se objevuje kopr . Prodává se v Německu i ve Francii, ale není příliš rozšířený. „Poprvé jsem kopr vyzkoušel v Kyjevě, tam byl v každém salátu – s majonézou to bylo velmi chutné,“ podělil se o své vzpomínky Francouz Adrian Huguet, postgraduální student studující mezinárodní vztahy Ruska, Německa a Francie. “Potom jsem začal kupovat kopr v Německu.”

„Když moje sestřenice Káťa přijela do Ruska z Německa, vždy se věnovala kopru, hledala v obchodě koláče s bramborami a koprem a chválila tuto chuť,“ dodala Irina Zhavoronková, studentka MGIMO na stáži v Berlíně. “Doma, v Berlíně, s mým německým přítelem také neustále přidáváme kopr do úplně jiných jídel.”

Italský fotograf ze Sicílie žijící v Petrohradě, Maurizio Mangano, také poznamenal, že kopr se často vyskytuje v ruských pokrmech, a vysvětlil, že v Itálii se nazývá fenykl a používá se při výrobě těstovin na jihu země, stejně jako na Sicílii. „Korem posypu vařenou cuketu a grilované kuře nebo lososa balsamikovým octem,“ dodal Mangano.

Přihlaste se k odběru Gazeta.Ru na Zen a Telegram.
Chcete-li nahlásit chybu, zvýrazněte text a stiskněte Ctrl + Enter