Heřmánek obsahuje více než čtyřicet přírodních sloučenin. Květy rostliny obsahují kyselinu askorbovou, nikotinovou a salicylovou, flavonoidy, hořčiny, cholin, třísloviny, glyceridy mastných kyselin, cukry, dioxykumariny, glykosidy, slizy a pektiny 2.
Květy heřmánku obsahují až 1,5 % silice, jejíž hlavní složkou je chamazulen, aromatická sloučenina, která určuje příznivé vlastnosti rostliny. Složení éterického oleje dále zahrnuje herniarin, apiin, apigenin, které mohou mít protikřečový a uklidňující účinek 2. Kromě toho květy heřmánku obsahují téměř všechny vitamíny a více než 15 pro člověka nezbytných makro- a mikroprvků, včetně vanadu, selenu, niklu, zinku, kobaltu, chrómu, mědi, železa, hořčíku a dalších minerálů 1 .
Užitečné vlastnosti a použití
Heřmánek je silné přírodní antiseptikum, vykazuje protizánětlivé a antioxidační vlastnosti, dokáže zmírnit střevní křeče, má uklidňující a analgetický účinek a urychluje regenerační procesy. Z květů heřmánku se připravují nálevy, heřmánkový čaj, masti, krémy a kosmetika.
Heřmánek při poruchách trávení
Protizánětlivé a antispasmodické vlastnosti rostliny se používají pro patologie gastrointestinálního traktu. Nálev z heřmánku může mít uklidňující účinek na sliznici žaludku a dvanáctníku, zmírňuje příznaky peptických vředů, snižuje nadýmání, plynatost a bolesti břicha způsobené nervovým vypětím. Tyto vlastnosti heřmánku jsou způsobeny přítomností v jeho složení slizničních sloučenin, které pokrývají a chrání vnitřní stěny trávicího traktu, a také biologických látek obsažených v heřmánkovém oleji 3.
V rámci komplexní terapie se heřmánkové přípravky užívají perorálně při syndromu dráždivého tračníku, funkčních poruchách trávicího traktu, gastritidě a gastroenteritidě a ve formě mikroklystýrů u spastické kolitidy a hemoroidů 4,5.
Využití heřmánku ve stomatologii a otolaryngologii
Antiseptický a analgetický účinek rostliny je široce používán ve stomatologii. Heřmánkové přípravky urychlují regenerační procesy a snižují záněty sliznic. Výplachy heřmánkem se předepisují při zánětech dásní, stomatitidě, paradentóze, parodontóze, při hojení povrchu rány po extrakci zubu a při stomatologických operacích 6 .
Lokální odvary a nálevy z heřmánku se používají také při infekčních a zánětlivých onemocněních orgánů ORL: akutní a chronická faryngitida, laryngitida, tonzilitida, otitida 5.
Zklidňující účinek heřmánku
Matricin, chamazulen, apigenin a apiin v květech heřmánku mohou mít mírný sedativní účinek v případech stresu, silného vzrušení, úzkosti a obnovit zdravý spánek při nespavosti způsobené emocionálními zážitky7. V kombinaci s jinými rostlinami, například eschscholzia, oregano, hloh, lípa, květy heřmánku se používají jako součást večerních přípravků k normalizaci psycho-emocionálního stavu a přípravě těla na spánek.
Využití heřmánku v dermatologii
Zevně se heřmánkový nálev používá na kožní léze provázející záněty, vředy, panaritium, jako antiseptikum k léčbě ran, omývání ulcerózních lézí. Řada autorů poukazuje na antialergické a antipruritické účinky heřmánku 1.
Kontraindikace pro použití
Heřmánek je jednou z nejbezpečnějších rostlin a po konzultaci s lékařem jej lze použít i u malých dětí. Jedinou kontraindikací pro použití je individuální nesnášenlivost ke složkám rostliny. Během těhotenství a kojení by měl být heřmánek užíván pouze po konzultaci s lékařem v případech, kdy očekávaný přínos pro matku převáží potenciální riziko pro plod nebo kojence5.
Heřmánek je jednou z nejznámějších a nejrozšířenějších rostlin na světě díky mnoha prospěšným vlastnostem. Tato rostlina má dlouhou historii použití v tradiční medicíně, stejně jako ve vaření a kosmetologii. Heřmánek se často používá k léčbě gastrointestinálních poruch, zmírňuje nespavost a úzkost a zlepšuje stav kůže. Tato rostlina je známá také pro své antibakteriální, protizánětlivé a antialergické vlastnosti. Heřmánek je podle Wikipedie široce používán v bylinné medicíně a přírodní kosmetologii. Podívejme se blíže na všechny možnosti, kde heřmánek roste a nachází se, a jeho příznivé vlastnosti.
Co jsou sedmikrásky: popis a vlastnosti
Heřmánek je bylina nebo keř, který roste na vytrvalých bylinách z čeledi hvězdnicovitých. Květy jsou atraktivní diskovité s bílými okvětními lístky a žlutým středem. Sedmikrásky dorůstají do výšky kolem 30 cm a mají mnoho rozvětvených stonků.
Léčivé heřmánky z fotografie lze nalézt v mnoha oblastech světa, včetně Evropy, Asie, Severní Ameriky a Austrálie. Obvykle rostou na polích, loukách, okrajích lesů, ale i na cestách a okrajích cest.
Jedním z hlavních rysů sedmikrásek je jejich jedinečné aroma. Jsou známé pro svou sladkou bylinkovou vůni, která je většině lidí příjemná. Kromě toho jsou sedmikrásky také jednou z nejoblíbenějších květin používaných ve výzdobě a kyticích. Sedmikrásky jsou také velmi často objednávány při použití služby doručení květin v Saratově.
Léčivé rostliny heřmánku mají také mnoho léčivých a kosmetických vlastností, díky čemuž jsou jednou z nejoblíbenějších rostlin ve světě bylinné medicíny a přírodní kosmetologie.
Odrůdy a odrůdy sedmikrásek
Možností, jak heřmánek vypadá, je mnoho. Některé z více populárních druhů sedmikrásek zahrnují:
- Heřmánek římský je jedním z nejoblíbenějších с ort z heřmánku, který se často používá v kosmetologii a medicíně. Má menší květy než jiné odrůdy sedmikrásky a výrazně voní.
- Sedmikráska luční je divoký druh heřmánku, který se často vyskytuje na polích a loukách. Má bílé okvětní lístky a žlutý střed a jeho květy mohou mít v průměru až 3 cm.
- Německý heřmánek je jedním z nejběžnějších druhů heřmánku, který se často používá v bylinné medicíně a kosmetologii. Má bílé okvětní lístky se žlutým středem a jeho květy mohou mít v průměru až 4 cm.
- Heřmánek polní je druh heřmánku, který se často používá v kosmetologii a medicíně. Má malé bílé květy heřmánku a slabé aroma.
- Heřmánkový podrost je rostlina, která se často používá v bylinářství a medicíně. Má bílé květy sedmikrásky se žlutým středem a může dosáhnout výšky až 60 cm.
Obecně platí, že všechny odrůdy heřmánkových rostlin mají podobné prospěšné vlastnosti a aplikace a mohou být použity v bylinné medicíně, kosmetologii a dalších oblastech.
Co znamená heřmánek v „řeči květin“?
Heřmánek divoký je bylina, která má mnoho symbolických asociací napříč různými kulturami a tradicemi, takže je důležité vědět, co heřmánek znamená. Některé z nejběžnějších významů zahrnují:
- Něha a čistota. Květy heřmánku jsou často spojovány s něhou a čistotou a lze je použít jako symbol dětské nevinnosti a zasněnosti.
- Respekt a vděčnost. Jediná sedmikráska může vyjádřit úctu, vděčnost a lásku a může být věnována jako projev uznání nebo náklonnosti.
- Láska a náklonnost. Léčivá rostlina heřmánek může být také spojena s láskou a náklonností a může být použita jako romantický dárek.
- Variabilita. V některých kulturách může být heřmánek spojován s nestálostí nebo falešnou nadějí.
- Ochrana a ujištění. Květ heřmánku lze použít k zahnání zlých duchů nebo k uklidnění nervového systému.
Význam heřmánku v „jazyku květin“ se může lišit v závislosti na kulturních a regionálních rozdílech. Proto je před darováním květin důležité vědět, co je heřmánek.
K čemu se heřmánek používá?
Heřmánek má mnoho využití ve vaření, medicíně, kosmetologii a dalších oborech. Zde jsou jen některé možnosti použití této užitečné květiny:
- Čaj a tinktury. Z heřmánku se vyrábí čaje a tinktury, které mohou mít zklidňující, antibakteriální a protizánětlivé účinky.
- Kosmetika. Extrakty a esenciální oleje se přidávají do kosmetiky pro hydrataci a zklidnění pokožky a také pro snížení zánětu a podráždění.
- Léčba. Rostlina heřmánku se používá v tradiční medicíně k léčbě různých onemocnění, jako jsou bolesti hlavy, nespavost, žaludeční nevolnosti a kožní problémy. Když víte, kde roste heřmánek, můžete snadno sbírat potřebnou tinkturu.
- Aromaterapie. Esenciální oleje z natě heřmánku lze použít v aromaterapii k vytvoření relaxační a uklidňující atmosféry.
- Dekorativní použití. Čerstvé i sušené sedmikrásky lze použít k vytvoření kytic, věnců a jiných dekorativních předmětů.
Když znáte popis heřmánku, můžete najít různé možnosti použití rostliny.
Užitečné vlastnosti heřmánku
Heřmánek jsou květiny, které jsou nejen krásné a voňavé, ale mají také mnoho prospěšných vlastností pro lidské zdraví. Existuje mnoho způsobů, jak používat třídy a odrůdy heřmánku ve vaření, medicíně, kosmetologii a aromaterapii. Podívejme se na některé z nejzajímavějších a nejúčinnějších způsobů, jak používat heřmánek ke zlepšení zdraví a pohody. Níže jsou uvedeny různé možnosti, jaký heřmánek použít.
Léčivé vlastnosti heřmánku
Heřmánek pravý je květina, která je již dlouho známá pro své léčivé vlastnosti. V lidovém léčitelství se používá k léčbě mnoha nemocí. Některé z léčivých vlastností heřmánku jsou uvedeny níže:
- Antibakteriální působení. Květy heřmánku mají antibakteriální vlastnosti, které mohou pomoci v boji proti infekcím a nemocem.
- Protizánětlivý účinek. Heřmánek může pomoci snížit zánět, který je příčinou mnoha nemocí.
- Sedativní účinek. Květ heřmánku může pomoci zmírnit stres a zlepšit spánek díky svým uklidňujícím vlastnostem.
- Antispasmodický účinek. Heřmánek je květina, která může pomoci snížit svalové křeče a křeče, které způsobují bolest.
- Účinek hojení ran. Heřmánek může pomoci urychlit hojení ran, vředů a jiných kožních lézí.
To jsou jen některé z léčivých vlastností heřmánku. Existuje mnoho způsobů, jak využít heřmánek v terapii a prevenci nemocí. Pro správné použití je důležité vědět, jak dlouho heřmánek vydrží.
Složení a užitečné látky
Heřmánek je kvetoucí rostlina, která je bohatá na různé prospěšné látky. Čeleď heřmánku zahrnuje:
- Flavonoidy. Tyto antioxidanty pomáhají bojovat proti volným radikálům a zabraňují poškození buněk.
- Kyselina salicylová. Tato látka působí protizánětlivě a může pomoci snížit bolest.
- Karotenoidy. Jde o látky, které pomáhají zlepšovat zrak a posilují imunitní systém.
- Polysacharidy. Tyto látky mohou pomoci zlepšit funkci střev a posílit imunitní systém.
- Éterické oleje. Mají antiseptické vlastnosti a mohou pomoci v boji proti infekcím.
- kumariny. Jde o látky, které pomáhají zlepšit krevní oběh a snižují riziko trombózy.
- Vitamín C. Jedná se o vitamín, který pomáhá posilovat imunitní systém a zvyšovat odolnost organismu proti infekcím.
To jsou jen některé z prospěšných látek, ze kterých se heřmánek skládá. Díky svému bohatému složení může heřmánek pomoci zlepšit zdraví a pohodu člověka.
Léčivé vlastnosti heřmánku v oficiální medicíně
Čeleď heřmánkových rostlin má dlouhou historii používání ve formální medicíně pro své léčivé vlastnosti. Různé druhy heřmánku obsahují silice, flavonoidy a další prospěšné látky, které mohou mít antibakteriální a antivirové účinky, snižovat záněty a bolest. O heřmánku je známo mnoho, lze jej použít k léčbě kožních infekcí, zánětlivých onemocnění dýchacích cest, trávicího traktu, bolestí hlavy, nervových poruch, ale i k úlevě od bolesti a snížení krvácení. Heřmánek může také pomoci zlepšit trávení a snížit stres a úzkost. Je důležité si uvědomit, že před použitím heřmánku pro léčebné účely byste se měli poradit se svým lékařem. Lidé používají heřmánek různými způsoby.
Léčivé vlastnosti heřmánku v lidovém léčitelství
Bylinná rostlina heřmánek má dlouhou historii použití v lidovém léčitelství díky svým léčivým vlastnostem. Heřmánek lze použít k léčbě široké škály onemocnění, včetně kožních, respiračních, gastrointestinálních a bolestí hlavy. Může být také použit k úlevě od bolesti, snížení zánětu a křečí a zmírnění stresu a úzkosti. Listy heřmánku lze užívat zevně, ve formě obkladů, koupelí či zábalů, i vnitřně ve formě nálevu, čaje nebo kapslí. Ale stejně jako v oficiální medicíně, před použitím heřmánku v tradičních metodách léčby byste se měli poradit s lékařem. Heřmánek jako léčivá rostlina má jedinečné vlastnosti.
Heřmánek v orientální medicíně
Heřmánek je žádaný ve východní medicíně kvůli jeho léčivým vlastnostem. V tradiční čínské medicíně se heřmánek používá k léčbě mnoha stavů, včetně žaludečních problémů, zánětů a bolestí očí, a také k úlevě od bolesti, úzkosti a stresu. V ájurvédské medicíně se heřmánek používá k léčbě řady kožních problémů, stejně jako ke zlepšení trávení a snížení úzkosti a stresu. Heřmánek se také používá v tibetské medicíně k léčbě dýchacích potíží a zažívacích potíží. Různé třídy heřmánku se běžně konzumují jako tinktury, čaje nebo kapsle a používají se také v olejích a krémech pro místní použití. Fotografie a popisy léčivé rostliny heřmánku jsou uvedeny pro vaši informaci.
Zevní použití heřmánku
Heřmánek má protizánětlivé a zklidňující účinky, díky čemuž je účinným prostředkem pro vnější použití. Používá se ve formě olejů, krémů, pleťových vod a tonik pro péči o pleť, dále ve formě nálevů k oplachování vlasů a odstraňování zánětů úst a krku.
Heřmánek ve vědeckém výzkumu
Heřmánek byl předmětem mnoha vědeckých studií zkoumajících jeho léčivé účinky na různá onemocnění, jako jsou žaludeční problémy, kožní onemocnění, bolest, úzkost a stres. Výzkumy prokázaly, že heřmánek má mnoho léčivých vlastností a může být účinným prostředkem při léčbě různých onemocnění.
Heřmánek v dietetice
Výhody květů heřmánku byly prokázány ve výživě. Rostlina pomáhá stabilizovat trávicí procesy a urychlit metabolismus. Heřmánek lze také použít jako přírodní prostředek ke snížení chuti k jídlu a zlepšení metabolismu.
Heřmánek ve vaření
Heřmánek se používá při vaření, aby dodal pokrmům chuť a vůni. Může být přidán do čaje, polévek, omáček, nápojů a dezertů.
Heřmánek v kosmetologii
Heřmánek má zklidňující a protizánětlivé vlastnosti, díky čemuž je oblíbenou složkou produktů péče o pleť. Používá se ve formě olejů, krémů, tonik a pleťových vod ke zvlhčení pokožky, zmírnění zánětu a podráždění.
Heřmánek v parfumerii a další použití
Heřmánek se používá v parfumerii k vytvoření vůní, které mají lehké, svěží a uklidňující aroma. Používá se také ve formě olejů a svíček pro navození atmosféry relaxace a pohodlí. Kromě toho lze heřmánek použít k vytvoření přírodních barviv. Dekorativní heřmánek bude vynikajícím doplňkem interiéru.
Zajímavá fakta o sedmikráskách
Je známo, že heřmánek je také jednou z nejstarších květin, které lidstvo zná. Používal se ve starověkých řeckých a římských kulturách k léčbě různých neduhů a zdobení domácností. Dříve všichni lidé věděli, kde roste léčivý heřmánek a k čemu se používá.
Kontraindikace a nebezpečné vlastnosti heřmánku
Navzdory mnoha prospěšným vlastnostem heřmánku má také své kontraindikace a nebezpečí, které je třeba vzít v úvahu při jeho užívání. Alergické reakce na heřmánek se mohou vyskytnout především u lidí, kteří jsou alergičtí na rostliny z čeledi Asteraceae. To se může projevit jako svědění, zarudnutí a otok kůže, rýma, kašel, dušnost a další příznaky.
Navíc při konzumaci velkých dávek heřmánku jsou možné vedlejší účinky, jako je nevolnost, zvracení, závratě, ospalost, alergické reakce a další nežádoucí důsledky. Je také důležité pamatovat na to, že heřmánek může interagovat s některými léky, takže před použitím heřmánku jako léku byste se měli poradit se svým lékařem.
Přes tyto kontraindikace a nebezpečí zůstává heřmánek cennou rostlinou s mnoha prospěšnými vlastnostmi, které lze využít k podpoře zdraví a léčbě různých nemocí. Je důležité správně dávkovat a užívat nať heřmánku a nepřehánět ho, aby se předešlo negativním následkům.
Botanický popis heřmánku
Heřmánek je rostlina patřící do čeledi hvězdnicovitých (Asteraceae). Rostlina má rovné stonky, až 70 cm vysoké, a malé listy, které mají tvar peří. Květy heřmánku mají v průměru až 5 cm a mají charakteristický talířovitý tvar s bílými okvětními lístky a žlutým středem.
Původ názvu heřmánek
Název „heřmánek“ pochází ze starověkého řeckého slova, které znamená „zemská jabloň“. Heřmánek byl známý již ve starém Římě a Řecku, kde se používal jako léčivá rostlina. Už tehdy věděli, že to jsou sedmikrásky. V těch dobách se objevily první zprávy o léčivých rostlinách, heřmánku.
Druhy sedmikrásek a podmínky pěstování
Existuje více druhů barevných kopretin, z nichž nejznámější jsou heřmánek německý a heřmánek římský. Heřmánek německý pochází z většiny zemí světa, včetně Ruska, a ke svému růstu vyžaduje slunné stanoviště. Heřmánek římský preferuje chladnější podnebí a pěstuje se hlavně ve Spojeném království.
Heřmánek v potravním řetězci
Heřmánek je důležitým zdrojem potravy pro mnoho hmyzu, včetně včel a mravenců. Květy heřmánku se používají jako krmivo pro zvířata, jako jsou kozy a ovce. Kromě toho lze heřmánkový čaj konzumovat jako nápoj, který má příznivé vlastnosti a pomáhá zlepšit trávení. Je důležité pravidelně kontrolovat všechny informace o heřmánku, abyste jej mohli správně užívat pro své zdraví.
